A

A********

2

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

1

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Pries miega nesveika valgyti, tad ar valgote ir kelinta valanda?

A********

1

2024-01-09 16:56:17

G

G*****

2

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

2

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Kartais valgau vakariene, tik retai kada

G*****

1

2024-01-25 14:49:34

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

v

v********

8

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Aš tai neužmiegu, jei gerai neprisivalgau prieš miegą :D

v********

1

2024-01-10 12:29:35

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

G

G*******

1

Metai praleisti Klube

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

5

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

As irgi alkanas negulu miegot

G*******

1

2024-01-11 21:19:18

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

M

M**********

7

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

1

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Valgau įvairiai, būna iki 18 val. Vėliau pasidarau baltyminį kokteilį, sotu ir neapgauna skrandžio.

M**********

1

2024-01-09 17:27:38

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

G

G*****

2

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

2

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Pavalgau vakariene kartais dėl darbo nespėjus pietų pavalgyti

G*****

1

2024-01-09 17:09:25

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

d

d**********

6

Metai praleisti Klube

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

3-4 valandos iki miego reikia valgyti vakarienę, o ne ją praleisti. :) labai nesveika praleisti valgymus/nedavalgyti. Tiesiog rinkitės vakarienei lengvesnius patiekalus, daugiau baltymų.

d**********

1

2024-01-09 17:02:14

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

s

s****

6

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

4 valandos? Na, nežinau, aš dar išalkti suspėsiu :) Manau, dar reikia atsižvelgti į savo pojūčius.

s****

2

2024-01-09 17:33:12

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

d

d**********

6

Metai praleisti Klube

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Taip, savaime suprantama, kad reikia atsižvelgti į savo kūną. Tačiau įprastai rekomenduojama 3-4 valandas prieš miegą, kiek teko domėtis. Jei vakarienė maistinga, neturėtų sukelti bėdos.

d**********

1

2024-01-09 17:34:12

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

G

G************

2

Metai praleisti Klube

1

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Valgau, skaniausia yra vakarienė

G************

1

2024-01-09 17:00:29

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

G

G*********

7

Metai praleisti Klube

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

2

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Valgau, nors tikrai nėra gerai 🙂

G*********

2

2024-01-09 16:58:29

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

d

d**********

6

Metai praleisti Klube

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Na, nuo kada maistas, būtinas gyvybei palaikyti, yra blogai? 😁

d**********

1

2024-01-09 17:09:49

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

G

G*********

7

Metai praleisti Klube

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

2

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Aš apie save, nes vakare prisivalgau daugiau nei reikia 😂

G*********

2

2024-01-09 17:11:20

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

S

S********

5

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Svarbiausia vakarais neprisikimsti😁😅 nors labai norisi

S********

2

2024-04-27 13:45:50

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

s

s****

6

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Tai nevalgykite prieš pat miegą, valgykite 2-3 valandas prieš miegą, rinkitės lengvus patiekalus ir bus ok 😁

s****

2

2024-01-09 16:57:24

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI