Sveiki, manau yra žodelis reikia, ir jaigu tau patinka, tinka tada ir darai, eini ar panašiai..... :)
fred
3
2024-05-27 13:08:25
yyyyyy
5
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Sugalvoju sau priza
yyyyyy
1
2024-05-01 20:23:25
Blinxter
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Pirmiausia turbūt reikia suprasti, kad motyvacija yra trumpalaikis dalykas, ypač sporte. Tai man čia padeda disciplina ir griežtas laiko planavimas. Pvz. pasakau sau, kad šią savaitę turiu pasportuoti 4 kartus, nusprendžiu kuriomis dienomis tam skirsiu savo laiką ir viskas. Dar padeda eiti sportuoti su drauge, nes susitarus kažkaip nesmagu atšaukt planus 😃
Blinxter
2
2024-01-27 00:38:36
Diana Dia
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Kadangi sumoku mėnesį į priekį, tai ir yra motyvacija. Be to po treniruotės visada jaučiuosi daug žvalesnė ir laimingesnė. Matyt tikrai sportuojant gaminasi laimės harmonai ;)
Diana Dia
1
2024-01-26 13:57:14
Milalila
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
niekada gyvenime nesu praradusi motyvacijos. Rekia - darai
Milalila
3
2024-01-26 10:16:23
Rūteliukas
2
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Stengiuos negalvoti ir greičiau nukeliaut į sporto salę, kad išvengti išsisukinėjančių priežasčių...
Rūteliukas
2
2024-01-26 06:05:24
Arashiwo
4
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Jei žinau, kad turiu kelias valandas kurias skirsiu sportui, tai stengiuosi max kuo greičiau apsirengt ir nešdintis iš namų autopilotu, kuo ilgiau delsiu tuo didesnis pavojus. Be to įpratau prie savotiškos paskatinimo programos - už ekstra 15 min ant bėgtakio sūrelis ar kitas saldumynas, o vasarą - ledų porcija :D
Arashiwo
2
2024-01-26 00:15:37
Granitol
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Sugalvoju sau priza, kuri nusiperku jei per ta menesi pasiekiu tiksla
Granitol
1
2024-01-25 23:21:49
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Perskaiciau 'pica', galvoju nu nieko sau!🙈😂
Tasha
3
2024-01-26 11:09:00
Vika.je
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
As noreciau nueit 2-3kartus
Vika.je
1
2024-01-25 23:13:12
Granitol
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Man labai priklauso nuo nuovargio kiek eisiu kartu
Granitol
1
2024-01-25 23:30:37
Vika.je
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Man reik 3-4 dienu poilsio raumenims po treniruotes
Vika.je
1
2024-01-25 23:32:56
Granitol
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Man greiciau praeina bet visvien
Granitol
1
2024-01-25 23:34:31
Vika.je
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Tuomet mityba ir geresne nes gaila saves
Vika.je
1
2024-01-25 23:36:52
Granitol
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Labai gaila ideto darbo
Granitol
1
2024-01-25 23:37:56
Vika.je
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Tikrai po kurio laiko pamirsti😂
Vika.je
1
2024-01-25 23:40:32
Granitol
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Leidziu patynget, bet bent 1kart i savaite i sale turiu nueit
Granitol
1
2024-01-25 23:06:03
Vika.je
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Sitas labai geras patarimas
Vika.je
1
2024-01-25 23:22:43
Nori dalyvauti „Ką darai, kai jautiesi nemotyvuotas?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Ką darai, kai jautiesi nemotyvuotas?
Ypac sportui…
Sveiki, manau yra žodelis reikia, ir jaigu tau patinka, tinka tada ir darai, eini ar panašiai..... :)
Sugalvoju sau priza
Pirmiausia turbūt reikia suprasti, kad motyvacija yra trumpalaikis dalykas, ypač sporte. Tai man čia padeda disciplina ir griežtas laiko planavimas. Pvz. pasakau sau, kad šią savaitę turiu pasportuoti 4 kartus, nusprendžiu kuriomis dienomis tam skirsiu savo laiką ir viskas. Dar padeda eiti sportuoti su drauge, nes susitarus kažkaip nesmagu atšaukt planus 😃
Kadangi sumoku mėnesį į priekį, tai ir yra motyvacija. Be to po treniruotės visada jaučiuosi daug žvalesnė ir laimingesnė. Matyt tikrai sportuojant gaminasi laimės harmonai ;)
niekada gyvenime nesu praradusi motyvacijos. Rekia - darai
Stengiuos negalvoti ir greičiau nukeliaut į sporto salę, kad išvengti išsisukinėjančių priežasčių...
Jei žinau, kad turiu kelias valandas kurias skirsiu sportui, tai stengiuosi max kuo greičiau apsirengt ir nešdintis iš namų autopilotu, kuo ilgiau delsiu tuo didesnis pavojus. Be to įpratau prie savotiškos paskatinimo programos - už ekstra 15 min ant bėgtakio sūrelis ar kitas saldumynas, o vasarą - ledų porcija :D
Sugalvoju sau priza, kuri nusiperku jei per ta menesi pasiekiu tiksla
Perskaiciau 'pica', galvoju nu nieko sau!🙈😂
As noreciau nueit 2-3kartus
Man labai priklauso nuo nuovargio kiek eisiu kartu
Man reik 3-4 dienu poilsio raumenims po treniruotes
Man greiciau praeina bet visvien
Tuomet mityba ir geresne nes gaila saves
Labai gaila ideto darbo
Tikrai po kurio laiko pamirsti😂
Leidziu patynget, bet bent 1kart i savaite i sale turiu nueit
Sitas labai geras patarimas