NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Miegas
Vieša diskusija
Kelinta einate gulti per išeigines ir kada keliates?
Miegoti einu vėliau, bet keliuosi įprastai - 6.30.
Velai einu gilti miegoti
Visada. Miegoti apie 24 val., keliuosi tarp 7-8 val. (turiu mažų vaikų).
Per atostogas leidžiu sau pavakaroti, o kai prasideda darbas tai aišku guluosi anksčiau.
Einu miegoti 12-2h nakties, keliuosi 10-12h ryto 🙂
Na 12 jau nebelabai rytas
Kaip kam 😀 Man rytas tada, kada atsikeliu 😀
Šiandien po Naujų šventimo atsikėliau 11:30, tai velnias, kaip gaila, kad tiek pramiegojau ir pusės dienos nemačiau 😄 Ir gert pusryčių kavą jau per vėlu, o pietus valgyti dar nesinori 🙄 Tai va sėdžiu Naos klube, nes neapsisprendžiu, ką toliau veikt 🤣
Aš kiekvieną laisvadienį tiek miegu, žadintuvas užstatytas 11:30, ir tai dar sunkiai keliuosi 😂 Kažkaip dienos negaila, labiau gaila būna anksti keltis ir kaip lavonui visą dieną būti 😂
Aš ir panašiai. Turiu įprotį vėlai eit miegot. Tai savaitgalį vėlai keliuose
Ogogogo
Visos dienos vienodos. Einu miegot 23-24h. Keliuosi kartais 7-8 jei prabundu,tai su vyru kavos atsigeriu. Jei neprabundu tai 9-10 būna tik atsikeliu.
Jeigu niekur neturim keliauti, tai pamiegu iki kokių 9-10, vartausi ilgiau ir laukiu pusryčių į lovą😁 O miegit einu iki 12h, nes jau kūnas pripratęs, pats jaučia potraukį 😴
Velai einu gilti miegoti apie po 12 nakties
Ivairiai, daznai anksti, nes tik per iseigines isimiegu