Ar smarkiai keičiasi Jūsų mityba vasarą. Viena mano pažįstama nustebino pareikšdama, kad jos mityba vienoda tiek vasarą, tiek žiemą, o kaip pas Jus?

Vasarą lengvesnis maistas, daugiau vaisių, daržovių

Sodo ir daržo derlius pakoreguoja mitybą: daugiau vaisių ir salotų ir daržovių suvalgome :)

Gal daugiau daržovių, vaisių ar uogų. Bet kažkaip kardinaliai, tai niekas nesikeičia

Nelabai kas keičias, valgau plius minus tą patį tik, kad daugiau uogų nei įprastai🍒🍓🫐🙂 ir trumpavaisiais agurkais džiaugiuos🥒😃

Per karščius dažniaudiai apstoja skrandis, tai tikrai nesinori sunkaus maisto. Tada dažniau renkamės kažką lengvesnio, vaisius, daržoves.

Šį sezoną dar pilnai neišnaudojau šviežių daržovių, uogų apsipirkinėjimo ūkininkų turgeliuose. Dėl skubėjimo, vis parduotuvėse įprastus produktus perku. Gal truputį daugiau įvairių salotų, ko žiemą net nesinori.

Tikrai keiciasi- daugiau zaliu kokteiliu, salotu ivairiausiu, uogu, vaisiu. Nesinori karstu sriubu, cili, mesos.. tai lieka ziemai

Pas mane nelabai keičiasi, kadangi visuomet iš parduotuvės viską perku, tai prekių krepšelis panašus išlieka.

Labai mazai keiciasi. Daug vaisiu ir darzoviu valgau istisus metus, tik vasara ju kokybe geresne. Vasara tik daugiau buna uogu ir ledu, nors ir kotais metu laikais juos valgau.

Daugiau visokiu uogu, darzoviu is sodo, o taip tai visad sveikai stengiuosi valgyti :)