Apie tai, kodėl pasirūpinti savimi nėra egoizmas. Kaip rasti laiko sau net ir labai užimtą dieną. Ar rūpinatės savimi?

Aišku būna tokių dienų,kad tikrai nieko nesinori, tik lovos ir viskas...bet šiaip laikas sau man visada buvo svarbus (dabar ypač) , tai karšta vonia su veido kauke, plaukų kauke ir gera knyga bent du kart savaitėj (pageidautina kai nieko namie nėra,kad neprireiktų niekam į wc 🤣🤣🤣). Kasdien tai įprastai viskas : kremai,serumai,kaukės, kūno kremai ir pan. Sportas tik tam tikrais etapais 😄 (nes tai nuo kito žmogaus dar priklauso) , bet pasivaikščioti stengiuos kasdien arba pasiimu knygą ir einu ant gultų į parką skaityt (na dabar jau ir pledą pasitiest reikia 😄) Nors aš į tą pasirūpinimą savimi priskiriu ir laiką teatre/kine, mėgiamus pietus/vakarienę mieste (šiuo metu ir pusryčiai tokio tipo būna 🙈😀) , kažkokį pasilepinimą (nesvarbu ar tai pyrago gabalėlis ar kokie kvepalai)

Jei savim nesirūpinsi, greitai ateis diena, kai nepasirūpinsi ir kitais.

Rupinuosi, jei diena labai itempta- vistiek i dusa nueini, kremu pasitepi, jau manau pasirupinimas, karta i menesi einu i masaza. Du kartus i savaite i sporta, namie mankstos kai netingiu. As tikriausiai labai save my,iu, tad rupinuos,