NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
vanduo
Vieša diskusija
ar pakankamai vandens per dieną suvartojate? gal kaip nors bandote save apgauti, kai vandens nesinori, bet žinote, kad reikia? :)
Geriu pakankamai, man visai skanu
Stengiuosi gerti vandens, skaniausias man Akvilė 😊👌
Geriu per mažai! Dažnai pasiūlau ir primenu vaikui, tai ugdausi įprotį tuomet ir pati atsigerti😊
https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/sveikata/ar-isgeriate-rekomenduojama-kieki-vandens https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/kita/vanduo-4 https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/sveikata/vanduo-3 https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/sveikata/vanduo-2 https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/sveikata/vanduo https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/sveikata/kiek-vandens-isgeriate Ir t.t.
Suvartojus pagal svorio poreikį , nereikia visiems vienodo vandens kiekio.
Stengiuosi pakankamai išgerti vandens.
Reikėtų išgerti daugiau🙂
oi, tikrai pakankamai, as daznai istroskus jauciuos :D
Neišgeriu reikiamo kiekio vandens, per dieną gaunas tik puodelis arba geriausiu atveju du puodukai
bandykite prisiversti isgerti... neisgeriant reikalingo vandens kiekio, sunkiau susikaupti, juntamas didesnis nuovargis, susidaro elektrolitu disbalansas organizme ir pan.
Netroskina jusu? Ar geriat kitka?
Taip, visiškai netroškina, ir nieko kito negeriu
as stengiuosi ryte isgerti didesni kieki, bet kartais atrodo,kuo daugiau geri, tuo daugiau organzimas jo reikalauja