Dėkingumo dienoraštis
Ar rašote dėkingumo dienoraštį - kasdien po keletą dėkingumo akimirkų? Rekomenduoju pildyti, jei jaučiate stresą, nerimą, apatiją. Man patinka programėlė Presently - pvz. kasdien 21h gausite priminimą įrašyti, už ką buvote dėkingi šiandien ;)...