Svarbiausia daug judėti, bet jeigu judėti tingisi tai tada lieka sveika mityba. Bet ta sveika mityba irgi kas tinka vienam netinka kitam. Reikia pačiam atrasti tą viduriuką, o geriausia klausytis savo kūno poreikių.
S******************
1
2022-10-03 18:30:49
Nori dalyvauti „“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Svarbiausia daug judėti, bet jeigu judėti tingisi tai tada lieka sveika mityba. Bet ta sveika mityba irgi kas tinka vienam netinka kitam. Reikia pačiam atrasti tą viduriuką, o geriausia klausytis savo kūno poreikių.