Stengiuosi grįžti į kasdienio sporto namuose rutiną, kurią išderino vasaros karščiai - nepajėgiau sportuoti, kai namie 30+°C 🙈 Namuose pagrindinis sporto įrankis - kilimėlis (turiu ir hanteliukus). Kam patinka pilatesas, labai rekomenduoju YouTube, Instagram ar TikTok susirasti blogilates - pop pilateso pradininkę, kuri labai smagiai veda treniruotes. Jos tinklapyje yra skelbiami mėnesio kalendoriai su YouTube video įrašais - tik imi ir darai 👍👍👍 Atradau ją per karantiną ir nebeieškau kito treneriuko 😁 Privalumas - jos treniruotėms nereikia nieko, išskyrus kilimėlį.