Dažnu atveju esame linkę rūpintis draugais, šeimos nariais, bet neturime laiko pasirūpinti savimi. Tačiau begalo svarbu yra meilė sau, kuri padeda pasitikėti savimi, priimti save toks koks esi. Ypač sunkiais laikotarpiais, kai kažkas nesigauna, nepavyksta, žmonės nuvertina save, daug kritikuoja, kai tuo tarpu reikėtų priimti save toks koks esi, paskatinti save, pagirti už menkus pasiekimus, mylėti save. Mylėti savo kūną ir sveikai maitintis, nes mūsų kūnas nėra šiukšliadėžė į kurią reikėtų viską dėti. Mylėti save - daryti dalykus, kurie suteikia laimę ir pilnatvę, ar tai būtų vakaras su knyga ar vyno taurė prie gero filmo ar serialo. Mylėti save - skirti pakankamai laiko savo pomėgiams, pagirti save, tinkamai išsimiegoti. turėti skanią vakarienę. Visi šie dalykai sukuria gerą emociją, o jeigu nemylėsime savęs, tai ir kitiems negalėsime suteikti gerų emocijų, nes būsime pervargę. Todėl meilė sau yra labai svarbi. Linkiu visiems pirmiausia pamilti save, o vėliau ir kitus :)