Pilingą darausi ar vasarą, ar žiemą kiekvieną savaitę, tai tas nesikeičia, o deginuosi dažniausiai be jokių kremų, tada man ilgiausiai laikosi ir geriausiai "kimba". Nebent žinau, kad ant labai kaitrios saulės gulėsiu labai ilgai, tai panaudoju jautriausiose vietose SPF10 ar SPF30 iš Autralian Gold, kad visiškai nenusvilčiau. Į ką labiausiai kreipiu dėmesį, tai į nuolatinį odos drėkinimą, bet tai irgi darau nepriklausomai nuo metų laiko kasdien, tik tiek, kad po deginimosi drėkinamąjį kremą tepuosi dažniau, bent 2 kartus per dieną, jeigu daugiau maudausi, tai ir dar dažniau. 😊