Stengiuosi naudoti kuo daugiau daržovių, dėl vitaminų, tiek raugintas daržoves mėgstu (dėl gerųjų bakterijų), tiek žalias daržoves :) Geriu papildomai žuvų taukus, Geriu baltyminius kokteilius,dažnai būnu lauke, daug judu ir žinoma labai svarbi subalansuota mityba :) Taip pat kiek įmanoma vengiu streso.