karts nuo karto užmotyvuoju save ir atsisakau saldumynų, mėsos, prieno produktų, tada tikrai apstebiu odos būklės pagerėjimą. Kol kas ilgiau kaip mėnesiui tokio iššūkio įgyvendint nepavyko :D bet mano asmeninė patirtis rodo, kad mitybos pokyčiai tikrai duoda gerą rezultatą odai, tik reikia daug pasiryžimo ir motyvacijos :)