Pasivaikščiojimas gryname ore ir būna vasara ant veido prisidedu visko kas man atrodo sveika...

Sios procedūros norėtųsi, bet kažkaip nesiryzty...

Nebandziau, bet ziuriu vis populiariau darosi, kazin ar nesusigundysiu kada laikui begant pasikoreguoti 😁😉...

Nekantrauju isbandyti, neuzilgo tureciau gauti meginuka, laukiu nesulaukiu 😁...

Tikrai verta auginti patiems ir del kainos, ir del naturaliu vitaminu. As praeita vasara pradejau nuo agurku, neblogai gavosi, valgem tik savus. Reiks dar kazka auginti daugiau....

Man taip pat labiausiai pasiteisino sis variantas, kadangi poros kemsasi, reikia dar kad ir mechaniskai praspaudytu....

Labai megstu pasivaikscioti, galeciau eit kiekviena diena. Tada vasaros metu, renku ir valgau is gamtos viska ka tik megstu: zemuoges, melynes, avietes is misku. Ciobrelius, liepziedzius, metas, saltalankius. Prisidarau arbatu ziemai, niekada ju neperku is parduotuves. Taip pat renku ir valgau grybus. Jeigu tik kas pasiulo savu augintu darzoviu, visada paimu ir suvalgau sviezias. Tokiu budu atengiuosi gauti kuo daugiau naturaliu vitaminu....

As ziuriu Baudziauninke vel, esu macius seniau, bet uzsikabinau per tv kazkuri kanala pamacius, tai net negaliu naujos serijos sulaukt, susiradau per youtube ir ziuriu vakarais 😁...

As galvoju, kad sveika yra nepersivalgyti, nevalgyti velai vakare. O daugiau kazkokiu principu nesilaikau, tik visada be galo noriu saldumynu, stengiuosi juos riboti. Cia yra mano pagrindine kova kalbant apie maista 🙈...

O produktus tinkancius pasiulo? Gal meginuku duoda?...