Ar žinai

DISKUSIJOS

PRADĖTI NAUJĄ DISKUSIJĄ

MANO ODOS PRIEŽIŪROS RUTINA

k
k****************
Metai praleisti Klube
9
Metai praleisti Klube

Kūno ir veido odos priežiūros rutina

Prausimuisi duše naudoju Bioderma Atoderm huile de douche, porą kartų per savaitę šveitiklį, po dušo truputį drėkinančio kremo mano atopiškai odai - Bioderma Atoderm Intensive Baume. Ryte veidą prausiu Bioderma Sensibio Gel moussant prausikliu, po jo veido tonikas, serumas ir tada kremas. Vakare viskas panašiai, tik prieš viską nusivalau makiažą su Bioderma Sensibio miceliniu vandeniu....

k****************
1
2026-01-06 22:26:31
E
E*****
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Odos rutina žiemą

Žiemą stengiuosi odą labiau drėkinti, ypač kūnas kenčia, dėl to praverčia kūno losjonas. Vasarą paprastai jo neprireikia. Ir orą drėkinu drėkintuvais, kur tik įmanoma - darbe ir namuose. Kitaip jokių kremų nepakanka....

E*****
2
2026-01-06 21:06:26
S
S*********
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Galvos ir plaukų rutina

1. Gerai sušlapinu galvos odą ir plaukus. 2. Ištrinu galvos odą su galvos odos šveitikliu. 3. Išskalauju šveitiklį ir ištrinu plaukus šampūnu. 4. Išplovus šampūna antrą kartą tepu šampūną. 5. Į savaitę vieną kartą naudoju plaukų kaukę. Ją laikau 15minučių. 6. Plaukus ištrinu kondicionieriumi, palaikius porą minučių išskalauju....

S*********
2
2026-01-06 20:07:45
E
E********
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Odos priežiūros rutina

Odos priežiūra svarbus gyvenimo iššukis. Svarbu nusiprausti kiekvieną rytą veido odą, ištepti ja kremu. Rytais tepuosi maitinamuoju kremu veidą. Kartais pasidažau, pasipudruoju. Vakare nuimu makiažą, tepuosi vakariniu kremuku veido odą....

E********
1
2026-01-06 19:00:44
a
a****
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

ODOS PRIEŽIŪROS RUTINA

MANO ODOS PRIEŽIŪROS RUTINA- Kiekvieną rytą atsikėlus pirmiausiai nusiprausiu, tada veido masažuokliu išmasažuoju , tada tepu veidą Bioderma Atoderm Nutritive krepu, paakių kremu. Vakare po darbų miceliniu nuvalau visą makijaža ir vėl palepinu naktiniu bioderma maitinamuoju kremu. Savaitgaliai panaudoju ampules, kad veidas atsigautų po darbo savaitės.......

a****
3
2026-01-06 15:02:54
s
s**********
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Mano kūno priežiūros rutina

Dėl sausos odos, renkuosi visas priemones, kurios nors kažkiek pamaitina ją. Dievinu Bioderma vonios aliejų. Kartą ar du per savaitę mėgstu atlikti švelnų pilingą. Kasdien tepu ir kremu - priklausomai nuo nuotaikos, arba Bioderma bekvapį, arba aromatizuotą (dabar labai patinka Molton Brown Black Pepper). Visokioms mėlynėms ir mažiems įbrėžimams gydyti patinka Elizabeth Arden Eight Hour. Kvapas gal ne koks, bet po nakties daug problemų pašalina :)...

s**********
2
2026-01-06 15:02:04
D
D********
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Plaukų priežiūros rutina

Su Naujais Metais pradėjau naują plaukų priežiūros rutiną. Nusprendžiau, kad jei ne dabar, tai tada kada? O rutiną tokia: kasdien darsonvalio šukos 5 min, tada rozmarinų aliejaus įtrinimas į galvos odą 2 kartus į savaitę, ir vitaminai Pantogar kasdien. Bandysiu 3 mėn. išlaikyti šią rutiną (jei pavyks) 🙂....

D********
1
2026-01-06 12:54:56
o
o*******
Metai praleisti Klube
5
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Mano veido odos rutina 🧖‍♀️

Kiekviena diena prasideda ir baigiasi tuo pačiu ramiu ritualu - mano veido odos rutina yra tarsi trumpa istorija apie rūpestį savimi. ♥️ Rytą pradedu su Esthederm valomuoju pieneliu. Jo tekstūra minkšta, švelni, drėkinanti, jis nuvalo nakties pėdsakus, bet visiškai nepalieka tempimo jausmo. Oda lieka rami, švari ir pasiruošusi kitam žingsniui. Po to seka Esthederm losjonas, kurį naudoju kaip toniką. Jis tarsi gaivus vandens gurkšnis odai - subalansuoja, atgaivina ir suteikia pojūtį, kad oda „atsibudo". Toliau - mano mėgstamas drėkinimo momentas. Esthederm Hyaluron veido serumas lengvai įsigeria, akimirksniu suteikia odai putlumo ir komforto. Po jo - Esthederm Hyaluron kremas, kuris užrakina drėgmę ir palieka odą švelnią, elastingą ir apsaugotą visai dienai. Vakare rutina tampa ramesnė, lėtesnė. Bioderma Sensibio miceliniu vandeniu švelniai nuvalau makiažą. Vakaro pabaigoje vėl grįžtu prie Esthederm Hyaluron serumo ir kremo, leisdam...

o*******
3
2026-01-06 12:41:51
R
R******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Rutina

Kasdienė odos priežiūros rutina gali būti sudaryta iš švelnaus prausiklio, toniko, drėkinamojo ar vitamino C serumo, lengvo kremo ir SPF ryte, o vakare – dvigubo prausimo, toniko, retinolio ar rūgščių naudojimo bei maitinamojo kremo, papildant viską savaitinėmis kaukėmis ir švelniu šveitimu, kad oda išliktų švari, sudrėkinta ir apsaugota nuo aplinkos poveikio....

R******
2
2026-01-05 13:31:58
L
L********
Metai praleisti Klube
9
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Mano rutina

Mano odos priežiūros rutina jau kurį laiką nesikeičia, veidą rytais prausiu vėsiu vandeniu su Sensibio prausikliu, naudoju Sensibio AR veido kremą, prieš eidama į lauką papildomai tepu Photoderm AR su spf50. Lūpoms kelis kartus per dieną nepakeičiamas Bioderma lūpų pieštukas. Prieš keliaujant į darbą rytais seka ir lengvas makiažas - blakstienų tušas, antakių šešėliai, lūpų blizgis arba lūpų dažai. Kūnui kasdien naudoju Bioderma dušo aliejų, rankoms - Atoderm rankų kremą. Vakare priemonės daugmaž tos pačios, veidas prausiamas Sensibio prausikliu arba miceliniu vandeniu, prieš miegą patepu tuo pačiu Sensibio AR veido kremu....

L********
2
2026-01-05 11:32:16

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

TEMOS TIPAS

? Vieša diskusija yra prieinama visiems, net ir neprisijungusiems naudotojams. Uždara diskusija matoma tik užsiregistravusiems ir prisijungusiems Klubo nariams.
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)