Sveiki, mano vaikai labai nemėgsta daržovių. O ar jūsiškiai mėgsta? Ką patartumėt daryti, kad vaikai prie jų priprastų?

Morku maniskis nelabai megsta, tai as ju itarkuoju i ivairius patiekalus, paz lazanija.

Megsta, bet toli grazu ne visas.

3 metis Sūnus valgo viską, gal tik cukiniją mažiau. Labai mėgsta papriką, agurkus. Vos tik išlipom iš košyčių periodo, ieškodavau įdomesnių receptų, pvz-brokolių ir mocarelos piršteliai, batatų ir varškės kukuliukai, tarkuotų daržovių blynai ir pan. Ir nors dabar valgo viską su mumis, vis kartais pasidarom ką nors įdomesnio iš daržovių. Dabar jis labai mėgsta padėti man gaminti, tad dažnai darom kartu, mato daržoves, jas ragauja. Jau apsitarėm, ką šiemet auginsime, savaitgalį va sėsim paprikas. Kadangi jas labai mėgsta, duosiu sėti ir prižiūrėti keletą augaliukų pačiam :) taip va kūrybiškai skatinam susidraugauti su daržovėmis :)

Abu valgo viską, net svogūnus nuo mažų dienų. Kažkada 'ant durniaus' sumečiau į puodą bulves,morkas,brokolius, svogūnus, moliūgą...sutryniau. tai dabar paprastos bulvių košės nelabai įkiši...reikia tokios būtent 🤦🤣

Nuo pat kudikystes visada ju patiekti ir patiems tevams rodyti gera pavyzdi

Dažnai vis siūlyti nors kažkiek suvalgyti. Pasakoti kaip sveika,kaip skonio receptoriai keičiasi ir jau po kurio laiko gali patikti. Aš savo vaikams patiekalus ar kokius produktus drąsinu ragauti ir sužinot skonį. O gal patiks 🙄