Dažnai sėdime prie kompiuterio, važiuojant, mažai judame. At neturite problemų nugarai? Gal sportuojate?
Gerda!
1
2024-02-11 17:14:31
Spygliukass
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Darbas nėra sėdimas, bet turiu išvaržą ir pasėdėjus taip ilgiau tikrai jaučiasi. Darydavau spec. mankštas, tada aplamai skausmas retas svečias, bet reikia užsiimti
Spygliukass
2
2024-03-18 00:18:40
Rutukasz
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Buna nuo sedejimo nugara pavargsta tai prasitampau kazkiek
Rutukasz
1
2024-03-11 22:32:18
vartotoja
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Užeina nugaros skausmai nuo sedėjimo, tad stengiuos kuo dažniau pajudėt
vartotoja
1
2024-02-15 13:16:03
sawllal
1
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
man pradeda skaudėti, jei per ilgai guliu lovoje. tad tokiu atveju tikrai padeda prasijudinimas
sawllal
2
2024-02-12 22:10:08
Rossita
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
kartais paskauda, padeda taisyklinga sedėsena, tempimo pratimai.
Rossita
2
2024-02-12 09:52:09
larietata
8
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Kasdien namuose darau mankštą ir stengiuosi kuo daugiau vaikščioti pėsčiomis
larietata
3
2024-02-12 08:23:25
Audra.lt
7
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Kol kas problemu su nugara neturiu.
Audra.lt
1
2024-02-12 07:43:34
Shouette
3
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Turiu ir aš šitą bėdą. Nieko naujo neišrasim - mankšta, fizinis aktyvumas, ir ne tada, kai jau rimtai suriečia 😏
Shouette
3
2024-02-11 22:22:57
Laura21
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Nugaros problemų neturiu. Stengiuosi sportuoti ir šiaip labai daug vaikštau.
Laura21
2
2024-02-11 21:44:21
Grazuolyte
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Stenkis kasdien sportuoti ir vaikscioti
Grazuolyte
1
2024-02-11 19:27:24
Nori dalyvauti „Nugara“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Nugara
Dažnai sėdime prie kompiuterio, važiuojant, mažai judame. At neturite problemų nugarai? Gal sportuojate?
Darbas nėra sėdimas, bet turiu išvaržą ir pasėdėjus taip ilgiau tikrai jaučiasi. Darydavau spec. mankštas, tada aplamai skausmas retas svečias, bet reikia užsiimti
Buna nuo sedejimo nugara pavargsta tai prasitampau kazkiek
Užeina nugaros skausmai nuo sedėjimo, tad stengiuos kuo dažniau pajudėt
man pradeda skaudėti, jei per ilgai guliu lovoje. tad tokiu atveju tikrai padeda prasijudinimas
kartais paskauda, padeda taisyklinga sedėsena, tempimo pratimai.
Kasdien namuose darau mankštą ir stengiuosi kuo daugiau vaikščioti pėsčiomis
Kol kas problemu su nugara neturiu.
Turiu ir aš šitą bėdą. Nieko naujo neišrasim - mankšta, fizinis aktyvumas, ir ne tada, kai jau rimtai suriečia 😏
Nugaros problemų neturiu. Stengiuosi sportuoti ir šiaip labai daug vaikštau.
Stenkis kasdien sportuoti ir vaikscioti