Nesikeičia 🙃...

Pasiteisino dažantis akis vandeniui atspariu tušu, bet nelabai ekonomiškas - gana daug susinaudoja, tai nėra pigus palyginus su konkurentais 😁...

Stengiuosi grįžti į kasdienio sporto namuose rutiną, kurią išderino vasaros karščiai - nepajėgiau sportuoti, kai namie 30+°C 🙈 Namuose pagrindinis sporto įrankis - kilimėlis (turiu ir hanteliukus). Kam patinka pilatesas, labai rekomenduoju YouTube, Instagram ar TikTok susirasti blogilates - pop pilateso pradininkę, kuri labai smagiai veda treniruotes. Jos tinklapyje yra skelbiami mėnesio kalendoriai su YouTube video įrašais - tik imi ir darai 👍👍👍 Atradau ją per karantiną ir nebeieškau kito treneriuko 😁 Privalumas - jos treniruotėms nereikia nieko, išskyrus kilimėlį....

Antakalnio poliklinikoje dirbanti higienistė Gintarė - tiesiog perlas ☀️ Atidi, švelni, paslaugi, mielai išklauso ir pataria. Lankiausi, kai Gintarė dirbo privačioje klinikoje, keliauju su ja ir jai keičiant darbo vietas 😊...

Doc. dr. Rūta Gancevičienė 👍 Rekomenduoju, padėjo išspręsti veido problemas....

Eligijus...

Vos keletas Bioderma nepatikusių produktų (o jų išbandžiau beveik visų linijų ir daugybę): lūpų pieštukas (kvapas kaip TheraFlu, nuo kurio mane pykina), rankų kremas (nedaro nieko - jokio poveikio), Hydrabio creme (neįmanoma užtepti jokio makiažo pagrindo, nes viskas susigumuluoja) ir kai kurie SPF kūno/veido kremai (labai riebūs buvo)....

Vanduo iš čiaupo - puikiausias pasirinkimas gyvenant Lietuvoje. Išgeriu kasdien po 1,5-2 l, nepaisant nei oro už lango, nei išgertos kavos puodelių 🙈...

Puiki podologė Vilniuje - Erika ♥️ Turi FB ir IG profilius (pridedu FB foto). Rekomenduoju 100% 👌...

Nerijus...