Kokius elektrolitus geriate per karčius arba sportuojant?

nesu naudojusi, kazkaip nepajauciau poreikio

Ir aš naudoju šnypščiančias tabletes. Labai gerai geriasi. Ir išgeriu tada daugiau, nei vieno vandens

Aš tai nusiperku tų šnypščiančių tablečių, tai įmetu į gertuvę su vandeniu ir gaivinuosi😉

Magnį vartoju pastoviai, o šiaip mineralinis vanduo Vytautas ar Birutė nugarinus labai gerai.

Negeriu aš jų. Tik nebent kaip papildus

MAximoj labai skanūs su greipfrutais yra. Esant poreikiui juos nusiperku.

Negeriu elektrolitų, nėra poreikio.

negeriu isvis as ju :)

Karščių tokių dar nebuvo, kad reikėtų papildomai elektrolitų.

As kas nuo karto po sporto arba karstomis dienomis isgeriu pries tai ikeltu, taip pat imu i kelione jeigu zinau, kad bus labai karsta. O siaip karstomis dienomis ir po sporto dazniausiai renkuosi mineralini vandeni.