NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Ilgaamžiškumo paslaptis
Vieša diskusija
Papasakokite, apie mamas,močiutes ir protėvius kurie ilgai gyveno. Ar tai gyvenimo būdas ar genai?
Mano tevukas iskeliavo 93 metu. Nepasakyciau,kad sveikuolis buvo-valgydavo skaniai,jaunysteje net riebokai. Bet neruke,alkoholi vartojo saikingai.Tik tiek kad gerietis buvo,neturejo jokio pykcio,pagiezos,visiems linkejo gero😍Daug fiziskai dirbo. Senatveje su suniuku vaiksciodavo daug,darze dirbo🥰
Sveika mityba, sportas, genai ir jokio streso
Manau genai, plius ir judėjimas, maistas 🙂
Manau labai daug lemia genai.
Močiutė sulaukė devyniasdešimt kelių metų. Matyt genai, anksti eidavo miegoti, anksti keldavosi, daugiau nieko ypatingo. Na, viršsvorio irgi neturėjo.
Manau, kad genai
Mano mociute sulauke 99+ metų, bet garbingo 100 nesulauke:/ dievazi, mes tiek netempsim… kokia paslaptis tokio amziaus, tai manom kad gyvenimas kaime kur grynesnis oras, fizinis aktyvumas(kaimo darbai), hobio turejimas(skaitydavo, megzdavo), sveikesnis maistas, poziuris, kad nestresuot reikia, neuzsibut savose mintyse, o dirbt, veikt kazka ir t.t.
be soc. tinklų, medijos ir pan. kas irgi prisideda prie gyvenimo būdo, streso ir kitų neigiamų dalykų :)
Mano giminėje ilgaamžiai taip pat daug dirbo, valgė daugiausia ką patys užsiaugindavo ir pasidarydavo, taip pat tikintis Dievu, pamaldūs buvo.
Daug dirbo, daug judejo, naturalu maista valge ir nepersivalgydavo-manau tai itakos turi
Kad senai laikais mazai kas kitaip gyveno.
Manau genai, nieko kitap nedarė, manau tikrai sveikuoliškai nesimaitino, eketėje nesimaudė, tiesiog dirbo, valgė, ką užsiaugino ir visi kiti buitiniai rūpesčia :)
Sutinku. Sveika gyvensena, eketes - gerai savijautai labiau.