Ką darote, jei norite greičiau įveikti peršalimą? Gal naudojate kokius pasiteisinusius liaudiškus metodus, o gal kokie nors vaistai padeda greičiau pasveikti? Pasidalinkite! Aš dažniausiai pajutusi pirmuosius simptomus pasidarau turbo arbatos su smulkintu imbieru, citrina ir medumi. Padeda sušilti, nuramina gerklę ir greičiau sugrąžina gerą savijautą.

arbata su citrina ir imbieru, imbiero shotai

Labai padeda skysčių vartojimas. Tai arbatos su imbieru, citrina. Medus. Dar ką darau kai pajuntu kad tuoj prasidės liga tai plaunu nosį. Naudoju otosan sistemą. Tuomet tikrai ne tokia sunki sloga būna ir greit praeina. Aišku jei yra galimybė reikia tiesiog pailsėti ir pabūti namuose 😊

Visada puolu naudoti citriną su medumi, tada kojų mirkymas karštame vandenyje su druska ir gerklės garinimas su eukaliptu arba druska su soda. Tai man geriausiai padeda

Arbatos įvairių žolelių, medus su spanguolėm, su putino uogom.

Jei temperatūra nedaug pakilusi ir labiau didelė sloga ar gerklė tai guluosi į vonią su druska ir tada į lovą, labai padeda🙂

Kiek daug visko sužinojau,o kad būčiau radus temą kai sirgau, bet nieko, pravers ateičiai. 🤭

Klausiau seminarą apie vaikų sveikatą, tai minėjo Beta gliukanas ir spirulina maxima. Patirties vartojant neturiu.

Sutarkuoju imbierą, imetu citrinos riekelę, medaus, šilto vandens ir geriu visą dieną.

Poilsis ir arbatos :)

Geriu daug šilto vandens ir nosies landas tepu mentolio tepalu, suveikia puikiai.