Kiek kavos jau per daug? Pasidalinam, kaip ji veikia mus – nuo energijos iki nerimo.

Kava yra kava, man tai nei gelbėtoja, nei problema🙂

Geriu iki pietų 1-2 puodelius ir puikiai jaučiuosi. Be to, mano žemesnis spaudimas.

Geriu per dieną du puodelius kavos. Kartais vieną. Darbe stengiuosi nepilti pieno, bet man mažiau skanu 🤭

Geriu kavą tik rytais ir užtenka man :D

Kavos gėrimas man ritualas, bet rimtas. 😀 jei ryte neišgeriu puodelio kavos, atrodo, kad negaliu įeiti į ritmą. Tas pats ir su pusryčiais ir rytine stikline vandens.

Geriu matcha ryte, prieš pietus jei miegas ima vieną kavą🙂 kartais be kofeino su drauge išgeriu, kad ir vakare, smagus pasisėdėjimas ir kaip ritualas labiau😉 žinoma, kas per daug, tas nesveika, buvusi bendradarbė po 6 puodelius stiprios išgerdavo🤦‍♀️

Malonus dienos ritualas ir skanus gėrimas. Daugiau nieko.

Dažniausiai vienas puodelis ryte vidutiniškai stiprios kavos, jeigu labai noriu dar po pietų vieną silpnos kavos bet ne vėliau nei 17 val., nes paskui sunkiai užmiegu 🙈

Geriu ir namie su pienu ir darbe be pieno. Šiaip gana daug išgeriu. Na gali buti viena diena 2 puodeliai, kitą 6. Kaip mano koleges sako ne kiek aš kavos noriu, kiek man patinkas tas gerimo procesas, nes kartais pasidarau pasidedu ant stalo ir atšąla,neišgeriu :D jeigu nevalgius tai jaučiasi kažkoks nerimas, bet šiaip tai nieko daugiau

Negeriu kavos, vietoj jos man patinka cikorija 🙂 Kavos išgeriu retai, nes vartojant kasdien ji pradeda kelti nemalonius pojūčius (nors ir išgeriamas tik 1 puodelis per dieną).