Ar žinai

DISKUSIJOS

 KOMENTUOTI ŠIĄ TEMĄ

Kėgelio pratimai
Vieša diskusija

Vieša diskusija

M
M*******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Ar sportuojant stiprinat dubens dugno raumenis? Kokius atliekate kėgelio pratimus? Ar pasijuto nauda?

M*******
3
2024-10-02 19:31:54
D
D********
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Ir aš nedarau, nors žinau, kad reikia, bet vis užsimiršta

D********
1
2024-10-31 14:41:58
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
v
v************
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Retkarčiais kai prisimenu padarau

v************
2
2024-10-31 10:57:18
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
M
M*******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

O teko išbandyti vaginalinius kamuoliukus? https://www.gintarine.lt/femintimate-kegel-balls-vaginaliniai-kamuoliukai#:~:text=Pratimai%20su%20Kegel%20Balls%20padeda%20sustiprinti%20ma%C5%BEojo%20dubens%20raumenis,%20tod%C4%97l

M*******
3
2024-10-04 11:57:44
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
L
L******
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

Nei po vieno nėštumo nedariau, bet manau labai reikėjo ir reikia. ...

L******
2
2024-10-03 12:50:50
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Y
Y*****
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Nedarau, nors ginekologė liepė stiprinti po apziuros. Kaip prisiversti?

Y*****
1
2024-10-03 09:51:42
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
E
E******
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Retkarčiais kai prisimenu padarau :)

E******
3
2024-10-03 09:47:26
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
M
M*******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

o kokius pratimus darote?

M*******
3
2024-10-03 12:39:12
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
E
E******
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Šie geri, bet ir kitų yra anglų kalba https://youtu.be/0BPwQrsHUy0?si=5STySQREA2DFJr36

E******
3
2024-10-04 10:50:36
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
M
M*******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

labai nesudėtingi pratimai 👌

M*******
3
2024-10-04 12:06:33
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
k
k******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Po gimdymo ginekologė patarė pastiprinti raumenis. Šiek tiek dariau, bet dabar nebe.

k******
3
2024-10-03 08:14:16
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
B
B*******
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Nestumo metu darydavau, dabar nebe.

B*******
1
2024-10-02 20:25:18
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Nori dalyvauti „Kėgelio pratimai“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!

ATGAL

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Ar tikrai norite pašalinti?

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ
🙂
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

Ar tikrai norite pašalinti?

PRISIJUNGTI
Pamiršai slaptažodį? Priminti
Dar nesi Klubo narys? Registruotis

NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:

  • Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
  • Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
  • Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
Sužinoti daugiau

NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:

  • Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
  • Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
  • Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
Sužinoti daugiau
1 2 3

REGISTRUOTIS
+370

SUSIPAŽINKIME
Lytis *

SUSIPAŽINKIME
Veido odos tipas *
Kūno odos tipas *
Veido odos problemos *

Pasirink dvi labausiai varginančias odos problemas.

Odos patologija *

Pasirink vieną odos patologiją.

Prekių ženklas (-ai) *

Pasirink vieną variantą.

AČIŪ, TAVO REGISTRACIJĄ GAVOME

Netrukus peržiūrėsime pateiktą informaciją ir jei viskas gerai – nukreipsime į sekantį puslapį.

Atgal
Pamiršai slaptažodį?
Tavo el. paštas