Sveikos, man po kelionių prisirenka papildomi kilogramai 2-3 kg, kurie laikosi pakankamai ilgai, nors kelionėse daug vaikštau, ir nevalgau daug, gal nuo skrydžio, kaip jums?:)

Kažkaip pokyčio nejaučiu... Nebent labai geras maistas būtų, bet vis tiek kelionėje daug vaikštau, judu, tai sudeginu tas kalorijas 🙂

Paprastai priaugu kokį kilogramą

Nebūna taip, bet ir kol kas nevažiuojam į tas, kur all you can eat ir tik prie baseinų. O taip pat paprastai nesinuomojam mašinos, o naudojames vietiniu transportu (jei įmanoma), tai gaunas daug judėjimo. Sakyčiau gal taip, per skrydžius daugiau kojos tinsta, bet tai tik laikina.

Man kaip tik nukrenta, nes būna daug judėjimo ir mažai valgymo 😀

Dažniausiai kaip tik nukrenta 🤭

M an irgi visda po kelionių prisideda keli kg. Nors ir vaikštai judi pakankamai. Galimai tai nuo maisto pasikeitimo

Nuo kcal priauga, kai jų daugiau suvartojama nei sudeginama

Man kaip tik oer keliones nukrenta

Man apskritai vasara 1-2kg priauga, nors ir daug judu, megstu ledus ir visokius vasaros sezono skanestus.

Nuo skrydžio nebent koks vanduo kaupiasi- patinimas kuriam laikui. Šiaip manau nuo atsipalaidavimo ir noro viską ragauti :D aš nukeliauti į "viskas įskaičiuota " tai nepastebiu priaugimo.