NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Papildai
Vieša diskusija
Sveiki. Ar naudojate maisto papildus? Ar verta dėmesio? As pati asmeniskai naudoju magnesium glicinat iš New Nordic ir planuoju dar nupirkti papildus kurie skirti regėjimo pagerinti( iš tos pačios firmos). Žinau kad yra skirtingu nuomoniu apie papildus, tai butų idomu jeigu pasidalintų savo patirtimi.
Geriu žuvų taukus ir vitaminą D
Aš renkuosi ecosh papildus pagal poreikį.
As naudoju New Nordic, ar Ecosh patinka, gal verta man pakeisti ?
Pagal poreikį geležis,dar vartoju papildus grožiui
D vitaminą visada, išskyrus saulėtas vasaros dienas ir pora kartų per metus multivitaminų nusiperku.
Geriu žuvų taukus,bei ašvagandą,kai reikia,panaudoju D
Kartais akims vitaminus pageriu. Endokrinologė rekomendavo gerti vitaminą d ir seleną. Pas mane kalis ties riba arba jo trūksta tai gydytoja išrašo nereceptinį vaistą panangin stipresnį (kalio papildų nesiūlo pirkti)
Naudoju papildus plaukams,nagams,kolagena.
Kol kas tik žuvų taukus, kas yra vienintelis realiai naudą įrodęs papildas.
O kaip realiai įrodė naudą?
Puiki savijauta po kelių sav. Kai kurių sveikatos dalių problemos visiškai nebejuntamos, po kelių metų on and off, tvirtai svarstau naudoti be pertraukos, nors iki šiol darydavau kelių mėn vartojimo pertraukas.
Magnį ir kalį naudoju, kartais geležies kursą.
Naudoju seleną, vitaminą D ir žuvų taukus, dar šiuo metu - magnio bisglicinatą. Karts nuo karto geriu vitaminus plaukams - patiko Beotebal plus.