Ar žinai

DISKUSIJOS

KOMENTUOTI ŠIĄ TEMĄ

Pėdų priežiūra

LaimuteB
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Vyras turi problemų su pėdomis, vyresnysis sūnus taip pat. Tikrai prausiasi ir su tuo bėdų nėra, avalynė irgi ne sintetinė. Bet vistiek gausus prakaitavimas ir kvapas. Gal atradote kokį stebuklingą tepalą? Voneles? Labiausiai šiai dienai sakyčiau padeda talkas (vaikiškas bekvapis Ką naudojate jūs/jūsų šeimos vyrai? Ačiū

LaimuteB
2
2024-02-02 06:39:06
Ynga77
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Aš sakyčiau dažniau pavaikscioti basomis, kai sezonas leidzia, kad jos butu labiau masazuojamos, gal atstatys balansa del prakaitavimo. o as pati tai irgi talka naudoju, bet sakyciau, tik tam kartui padeda.

Ynga77
2
2024-04-29 10:33:05
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
yyyyyy
Metai praleisti Klube
5
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Yra pėdų dezodorantai

yyyyyy
1
2024-04-03 11:59:15
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Rossita
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Dar yra toks rusiškas kremas nuo kojų prakaitavimo, pažiūrėkite pas moteris kur turguje prekiauja rusiška kosmetika, tas tikrai padeda, išbandyta.

Rossita
2
2024-03-01 15:02:53
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Escada
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Pritariu del Gehwol produkcijos, tikrai turetu pagelbeti

Escada
3
2024-02-17 12:16:22
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
bordeaux
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Gal yra hormonu disbalansas, didelis stresas, labai nesveika mityba, kad daug prakaituoja? Pirmiausia reiktu koreguoti priezastis. Jei nepadeda antiperspirantai, ilgalaikis problemos sprendimas - botulino toksino injekcijos, jei leidzia finansai.

bordeaux
1
2024-02-02 17:17:34
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Erikita
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Žinoma problema, teko susidurti.

Erikita
3
2024-02-02 14:54:05
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
LaimuteB
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Kaip sprendėt tą problemą?

LaimuteB
2
2024-02-02 16:12:09
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Rossita
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Galėtų ir pas pedikiūristę apsilankyti.

Rossita
2
2024-02-02 14:01:33
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
CukrineAviete
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

bet pedikiūristė, ar ne tik su pėdų nagais daugiausiai dirba?

CukrineAviete
3
2024-02-02 14:37:31
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
CukrineAviete
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Yra pėdų dezodorantaio, bet šiaip bėda gali būti genetinė, taip pat kaip ir kiti žmonės kurie gausiau ar aitresniu kvapu prakaituoja, tai nemanau , kad čia kosmetika padės. O pažaistų prakaitavimui gali būti daromos injekcijos, gal kažkas panašaus yra ir pėdoms

CukrineAviete
3
2024-02-02 13:38:44
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
LaimuteB
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Taip , tuos dezodorantus bandėme, ir pigesnius ir brangesnius ir iš visokių katalogų...tam kartui nuima kvapą, bet problemos nelabai sprendžia

LaimuteB
2
2024-02-02 16:14:06
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Vyka26
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Paprastų dezodorantų net neverta naudoti , nebent bėda labai maža. Ir tai juose nieko nera kas padėtų.

Vyka26
2
2024-02-02 16:37:37
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
CukrineAviete
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

nene, manau problemą jau čia kosmetiškai ir neišspęsite, gal reiktų su gydytoju pasikonsultuoti :)

CukrineAviete
3
2024-02-02 16:15:11
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Vyka26
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Driclor (yra vaistinese)tepkit vakare pėdas, ryte gerai nuplauti, Jis yra spec dezodorantas pažastų pėdų ar net būna rankų problemos tokios Naudokite protingai ir saikingai, pagal instrukcijas. Galiu užtikrinti sekančią jau dieną problema bus mažesnė. Tačiau jei piknaudžiausite gali tiesiog prakaitas eiti daugiau per pažastis ar kitas vietas,

Vyka26
2
2024-02-02 13:28:28
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Gintare.saulele
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Driclor ir man buvo visiskai nulinio efekto nors naudota taip kaip parasyta...o ir nemalonus jausmas labai pasitepus...nesinori net prisiminti

Gintare.saulele
3
2024-02-11 09:09:16
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
LaimuteB
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Naudota pagal instrukcijas. Nepadėjo visiškai. Talkas šiuo atveju efektyvesnis ir geresnės sudėties

LaimuteB
2
2024-02-02 16:11:54
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Nija Pa
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Rekomenduoju kartą savaitėje mirkyti pėdas šilto vandens vonelėje su obuolių actu ir nuskutus sausus kulnus tepti GEHWOL EXTRA universaliu pėdų kremu arba balzamu. Labai malonaus kvapo ir lengvai susigeria. Vaistinėse yra,, vokiečių gamybos, tikrai patiks, mano šeima pamėgo ir pėdos dabar gerai išpuoselėtos. Galima mirkyti ir su geriamąja soda, kartais keičiam, tai soda, tai actas. Bandykite😉

Nija Pa
2
2024-02-02 21:07:25
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Kasvaizde
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Tokios bėdos neturime, bet teko girdėti kad mirko vonelėse su arbatmedžio eteriniu ir druska.

Kasvaizde
3
2024-02-02 10:47:43
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
LaimuteB
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Ačiū. Pasidomėti reiks, neteko girdėt

LaimuteB
2
2024-02-02 16:12:39
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Nori dalyvauti „Pėdų priežiūra“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)