Sveiki, ar kas iš jūsų išbandė pilates lovas - regormerius? Vis noriu pabandyti, bet esu paskutiniu metu apleidusi sportą ir bijau, kad bus labai sunku ir nieko negalėsiu padaryti. Kas bandė, kaip yra iš tiesų? ar labai sunku, gal geriau pradėti, kai bus kiek geresnis fizinis pasirengimas? Ar iš viso verta, matote kažkokius teigiamus rezultatus?

Visai norėčiau pabandyti

Lankiau, labai patiko;) bent MyPilates turi skortongus lygius (mažesnio ir didesnio intensyvumo), geriau pradėt nuo mažesnio ir vėliau eit prie didesnio jei per silpnai pasirodo. Dar labai priklauso nuo trenerio, pas vienus lengviau, pas kitus sunkiau:) dėl efekto tai tikrai pasijautė, kad kūnas sutvirtėjo, pastangrėjo, jėgų daugiau atsidaro.

Nebandžiau. Ir noro nėra bandyti.

Nebandžiau, kažin ar išbandysiu.

Nebandžiau dar kol kas.🙂

Lankau tris kartus per savaitę ir galėčiau dar dažniau, nes tikrai nėra sunku, o efektas matomas. Labai patinka, kad treniruotės metu yra ir tempimo pratimai, kurie sumažinau ramenų skausmą

Bet dabar ju vis daugiau atsidaro, tai galvoju gal kiek kaina sumazes. Vilniuje pavyzdziui vienas gymplius jau turi.

nesu bandziusi, isvis reiktu pradet rimciau sportuot 😅

Lankau paprastą pilates, bet norėčiau išbandyti ir reformer. Kaina didoka, tai vis abejoju ar verta.

Kiek iš savo pilates trenerės postų supratau, kad nėra labai sunku ar sudėtinga, bet efektas geras 🙂