Esu aktyvi ir sportuojanti!Kviečiu visas padiskutuoti ir pasidalinti mintimis ir patarimais!Kokiu sportu užsiimate,kokios treniruotes labiausiai patinka?kurios tikrai dirba ir duoda rezultatų (treniruotes)?Kiek dienų per savaitę skiriate laiko treniruotems?Aš lankau grupines,nes saleje man nuobodu,žinau,kad rezultatai būtų geresni jeigu treniruočiaus štangineje,bet man nuobodu ir nepatinka.Einu į grupines(X-fit,Bokso,Full body, combat,)Pilates,joga irgi aplankau kartd nuo karto!O kaip jums?

Kartais einu į jogą, daugiausiai vaikštau, norėčiau išbandyti pilatesą. Tačiau nesportuoju sporto salėje. Gerus rezultatus pradėjau matyti susitvarkiusi mitybą, manau tai yra visa ko pagrindas, o sportas kaip geras sveikatos priedas :)

Šiuo metu aktyviai nesportuoju. Ateity norėčiau pabandyti Pilates ir Kalanetiką.

As irgi tik grupines treniruotes megstu.

Sportuoju pati savarankiskai, klubo nelankau.

Kai draugas būna Lietuvoje tai keliauju pas jį į Jiujitsu. Smagus laiko praleidimo būdas ir geras minčių pravalymas. Kartais ir pas jo kolegę nueinu,bet nebe tas... Kadaise labai daug metų aerobiką lankiau, dabar gaila ta trenerė jaunimo nebepriima, nes gal dar ir susigundyčiau 😄