NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Vanduo
Vieša diskusija
Aš vandens beveik negeriu, noriu, bet savęs nepriverčiu eit gert vandens 🤷♀️. Ar Jūs pakankamai išgeriate vandens per diena? 😁
man su vandens gerimu nekokia situacija buvo, tai teko visus gazuotus gerimus ir sultis pakeist i lengvai gazuota mineralini vandeni, taip pavyko pereit prie pakankamo vandens gerimo. limonadu isvis nebesinori :D
Gryno vandens negaliu gert, neskanu labai.
Taip, bet geriu kiek noriu,kiek jaučiu, kad reikia. 2 l per diena nera būtina visiem, juk priklauso nuo kūno masės, nuo to ką darai, kokioj temperatūroj esi. Per daug vandens organizmui irgi nėr į naudą
Man asmeniškai vandens daugiau išsigeria jei turiu su savimi gertuvę, jei neturiu gertuvės labai mažai pavyksta išgerti
Buvo jau tokia tema: https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/12/29105
Geriu pakankamai vandens, teikiu pirmenybę labiau vandeniui nei arbatai, sultims.
Stengiuos gerti, kartais išgeriu vandens mažiau, kartais daugiau. Buna laiko tarpu kai jau nesinori jo gerti, bet į vandeni prisidedu citrinos, apelsinu ir atsiranda didesnis noras
Išgeriu mažiausiai 1,5 L. plius arbata.
Taip, per dieną išgeriu apie 2l. Nauja gertuvė tikrai privers gerti.