Ar žinai

DISKUSIJOS

KOMENTUOTI ŠIĄ TEMĄ

Vėl Cholesterolis!

Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Turiu padidintą cholesterolį. Gal kas turite kokį efektyvų būdą jį sumažinti neprisirišant prie vaistu? esu girdėjusi, kad pupelės padeda, bet kažkaip neįtikinamai atrodo :). Norėčiau išbandytų metodų.

Diana Dia
1
2025-01-15 16:46:50
Egleasesu
Metai praleisti Klube
2
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Naudoju nuo choresterolio tabletes, nors pastebėjau nevalgius mėsos daug geriau jaučiuosi ir taip stipriai neprakaituoju

Egleasesu
1
2025-01-21 20:31:39
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Tikrai, mėsos per daug valgau. Bet be mėsos net nežinau ką gaminti valgyti :)

Diana Dia
1
2025-03-24 09:31:51
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Kaktusiukeee
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Pritariu mesa padidina jo kieki

Kaktusiukeee
1
2025-01-23 19:45:57
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Egleasesu
Metai praleisti Klube
2
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Mažiau reik valgyti mėsos produkcijos

Egleasesu
1
2025-01-26 18:45:25
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Daivazi
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Jūs šiuo klausimu sukūrėte jau 4tą temą... https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/12/27685 https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/11/31274 https://lojalumas.naos.lt/diskusijos/12/29989

Daivazi
3
2025-01-21 15:12:47
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Sabina9

Turbut turi dideliu problemu del choresterolio tad kuria tema issiaiskinimui, tikekimes pades. As tai nezinau kokia tema kurti, labai gerai kai kas nors jas kuria

Sabina9
1
2025-01-23 17:04:34
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Milalila
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Šiuo metu išbandinėju organic maitake grybo kapsules

Milalila
3
2025-01-21 10:38:37
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Dar girdėjau, kad valgant pupeles galima susimažinti. Sako, kad veikia. Gal kas bandėt?

Diana Dia
1
2025-01-20 09:08:57
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Svetik'as
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

As pastebejau, kai daznai rytais pusryciauju kiausiniais, tai cholesterolis sokteli i virsu, tik apmazinu-pagereja, bet per laika :)

Svetik'as
2
2025-01-20 00:17:37
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
diuka
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

reikės atkreipti dėmesį, pas mus irgi yra problema dėl cholesterolio, blogo per daug, gero per mažai, o kiaušinius rytais tai pastoviai valgom...

diuka
2
2025-01-21 01:13:33
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Čia taip stipriai reaguoja nuo kiaušinių? O jūs kasdien juos valgot?

Diana Dia
1
2025-01-20 09:21:10
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Svetik'as
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Kazkada tai valgiau 4-5 kartus per savaite. Virtas kiausinis, kiausiniene, omletas ir t.t.

Svetik'as
2
2025-01-20 23:51:49
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Sabina9

Mazai suvalgai kiausiniu as daugiau

Sabina9
1
2025-01-23 17:06:12
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Svetik'as
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Jau kazkaip norisi ivairoves kazkokios😀

Svetik'as
2
2025-01-26 22:58:26
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
kosmetikbiod
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Omega 3 riebalų rūgščių reikia gert.kokybiškų. ir ne profilaktinėnis dozėmis o daugiau. Česnako tabletės tinka.

kosmetikbiod
2
2025-01-19 11:20:12
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Geriu omega 3, bet tik po vieną kapsulę. Tai gal reikėtų po dvi gerti?

Diana Dia
1
2025-01-20 09:21:59
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
kosmetikbiod
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Omegos gerai kai yra uždegiminiai procesai.bet jų tada reikia daug didesnių dozių

kosmetikbiod
2
2025-01-20 12:48:14
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
kosmetikbiod
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

O omegos geros kokybės ?

kosmetikbiod
2
2025-01-20 12:46:12
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

FJORD Strong omega-3. Nežinau, manau kad geros

Diana Dia
1
2025-03-24 09:27:15
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Raske89
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Ir man ta pati problema, nežinau kaip sumažinti efektyviai..

Raske89
2
2025-01-19 11:19:36
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Diana Dia
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Na ir man dėl to neramu :(

Diana Dia
1
2025-01-20 09:22:44
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Sabina9

Ir as noreciau gerai choresteroli sumazinti

Sabina9
1
2025-01-23 17:07:01
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Toravieja
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Jei nera labai didelis ir neturite gretutiniu ligu-galite bandyti papildais, ju tikrai nera mazai, bet veiklioji medziaga sumazinta juose iki 4mg-tai labai stipraus efekto nepajusite, kai buvo 10mg-galima buvo nemazai nusimusti papildu deka, o jeigu yra gretutiniu ligu-siulyciau nezaisti, nes pasekmes buna skaudzios

Toravieja
3
2025-01-15 20:00:14
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
viva
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Jus gal medike? Panašu komentara girdėjau is savo gydytojo 🙂

viva
1
2025-01-19 10:52:47
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Toravieja
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Oj, ne...pati begau nuo sios problemos, ieskojau naturalesniu priemoniu, kaip sumazinti cholesteroli, daug skaiciau, bet supratau jog nuo ligos nepabegsi.....o ir ES uzdraude naturalesnius papildus kovoje su cholesteroliu, na tiksliau sumazino juose veikliosios medziagos normas....turiu geru pavyzdziu, kaip galima prisizaisti eksperimentuojant, dabar geriu priskirtus vaistus ir minciu nekyla ju negerti.....musu seimoje visi turi padidejusi si geri

Toravieja
3
2025-01-19 11:27:24
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Tasha
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

O salutiniu reqkciju neturite nuo vaistu?

Tasha
3
2025-01-21 15:34:49
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Toravieja
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Per 7metus atsirinkus ka priima organizmas, o ko ne.....kas 3men turiu eiti kraujo tyrimu, kol kas jie puikus, aisku ir kepenys reikia apsaugoti nuo vaistu poveikio, bet geriau senatves sulaukt su pazeistais tarkim inkstais, nei dar graziame amziuje palikti viska.....ligos pas mane paveldetos-pradziai CD, o paskui kitos is paskos

Toravieja
3
2025-01-22 09:57:56
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Tasha
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Buvo tokia tema, pasiskaitykite ten daug patarimu buvo

Tasha
3
2025-01-15 19:31:23
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Nori dalyvauti „Vėl Cholesterolis!“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)