NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Žalieji kokteiliai
Vieša diskusija
Ruošiuosi rytą pradėti sveikiau - nuo žaliojo kokteilio. Tik nežinau ar užteks ryžto ilgam. Gal yra taip pradedančių rytą? Kokios patirtys ir poveikis sveikatai ir grožiui. Gal turite skaniausius receptus?
Man asmeniškai žaliasis kokteilis tinka labiau kaip užkandis. Kai buvo geležis nukritusi, plakdavausi špinatus, kivi ir bananą su šiek tiek vandens. Špinatai turi daug geležies:)
Man jie netinka tuščiu skrandžiu. Tai pusryčiauju įprastai.
Kažkaip jie man netinka ryte,labiau normalūs pusryčiai ir kava 🙂
Man irgi, nepavalgius silpna ir galva svaigsta.
Kiekvieną rytą net nenorėčiau turbūt 🙂 Aš vakarais dariausi kefyro kokteilius 🙂 visai nieko 😁
Ką dedade į kefyrą?
Įvairiai, yra receptų visokių. Su bananu bandžiau, su slyvom džiovintom toks nelb 🤭 arba tiesiog su selenų ar chia sėklom 🙂
Man skanu kokteiliai, bet nedažnai darausi :D Galbūt, jei turėčiau savo šiltnamį ir indaplovę, daryčiausi dažniau, nes vien tą blenderį pastoviai plauti nervina :D
Salierai, kivi, obuolis, spinatas🔥
Niekaip nepavyksta susidraugauti su salierais🙂
Kodel? Jie gi tokie beskoniai visai
Salierai turi gan stipru specifini skoni.
Salieras su citrina, tokį geriu, labai sveika, bet neskanu
Ka dar dedate be saliero ir citrinos?
Dar vandens ir viską suplaku
Įdomu, reikės išbandyti 🙂
As n metu gerdavu rytais smootie. Nezinau ar skaitosi jie kaip zalieji, nes is zoliu ten budavo tik spinatai. Darydavau su migdolu pienu, braskem, bananu, spinatais, avokadu. Arba kitas mano megstamiausias - salieras, spinatai, bananas, baziliko lapelis ir saldyti mangai.
Cia vietoje pusryciu ar su?
Vietoj pusryciu
ar ilgai jausdavotės soti? norėčiau pamėgint ir kokteilius, bet jaučiu, kad pusę 10 jau norėsiu valgyt 🤭
Mano pusryciai kaip tik buna 9- puse 10 😆 rytais nelabai noriu valgyt... tada jum reikia salia kitu pusryciu. Arba butinai avokada detis- jis atsakinga s uz sotuma
aaa, supratau. nes aš valgau gan sočius pusryčius, dažniausiai avižų arba miežių košė. bet gal reiktų pabandyti su kokteiliais, nes atrodo jie man skaniai ☺️
gerciau tikrai, jei kas padarytu. bet arba tingiu arba vaisiu nera namie.
Vaissi8 galima nusipirkt :)
Labai gerai tie žali kokteiliai. Man skaniausi vaisių. Tiesiog kas tuo metu yra namie..