Dabar daktarai pataria kuo daugiau vartoti skysčių, bet limonadas netinka, sultys pirktinės su daug E, lieka gert tik vandenį. Patarkit kas dar gerai ir ką geriate?
Mergina
1
2022-10-02 12:06:05
Gieedrree
7
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Vanduo visada nr. 1. Paskaičiuokite, kiek reikia išgerti pagal kūno svorį ir fizinį aktyvumą, kad negertumėte per mažai arba per daug (išplausite iš organizmo vitaminus ir mineralus). Jeigu nusibosta paprastas vanduo, galima dėti uogų, citriną, laimą, agurką, mėtą - ką tik norisi. Taip pat galima maišyti su uogiene, gausis kaip naminis limonadas. Arbatą gerti geriausia žolelių, nes juoda ir žalia turi daug kofeino, taigi tonizuos, dažys dantis ir pan. Jeigu norisi kažką skaniau nusipirkti, tai pirkite gėrimą bent jau zero sugar. Gėrimas su saldikliu, kiek geriau nei cukrus, bet nepiknaudžiaukite, nes nėra super sveika irgi.
Gieedrree
2
2022-10-31 10:57:52
sogno
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Na, nežinau, nesutikčiau dėl saldiklių, kiek teko girdėti, jie tikrai nėra gerai organizmui... Tie visi "zero sugar" - tai tik marketingo triukas ir tiek.
sogno
2
2022-10-31 13:27:16
Gieedrree
7
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Dar kartą perskaitykite mano parašytą paskutinį sakinį. Aš nesakau, kad gėrimai su saldikliais sveika. Nieko nėra ir nebus geriau už vandenį. BET, mano nuomone, gėrimai su saldikliais yra daug geriau, negu kitų narių minėtos geriamos sultys vakarais, kur pagrindinis ingredientas yra CUKRUS.
Gieedrree
2
2022-10-31 22:24:33
Ivettaa_po
2
Metai praleisti Klube
Daugiausia vandenį. Kai labai pabosta grynas, įsidedu citrinos ar kt., arba arbata citrusų arba mėtų, su biški medaus. :))
Ivettaa_po
1
2022-10-18 21:02:00
mileina
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Vanduo geriausia 🙂
Dar augaliniai gėrimai.
Sultys, kad ir natūralios nėra lb sveika, nez daug cukrų.
mileina
2
2022-10-18 20:58:56
Justulka1233
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Geriu vandenį su alijošiumi :)
Ir dažnai arbatas, žolelių pati prisirenku 🌞
Justulka1233
1
2022-10-16 23:07:07
Nojussss
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
megstu karsta arbata, dabar neseniai pasidariau
Nojussss
1
2022-10-16 18:29:34
Kaktusiukeee
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Tik kavutes ryte geriau
Kaktusiukeee
1
2022-10-16 16:22:08
Anzelaaa
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Siandien geriu čiobreliu arbata
Anzelaaa
1
2022-10-16 15:38:08
L
Laurute123
6
Metai praleisti Klube
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Naturalios obuoliu sultys arba svieziai spaustos ivairios sultys
Laurute123
2
2022-10-16 10:22:31
Neringa19
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Dabar per pietus kabutes su pieneliu geriu
Neringa19
1
2022-10-15 13:18:15
Braskeraudona
3
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Nu jau vakare tingisi arbatos darytis, tai multivitaminu sultys geriu
Braskeraudona
1
2022-10-14 20:14:49
Zuvytee
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Multivitaminu sultis ir as uzsimabiau perskaiciusi
Zuvytee
1
2022-10-14 20:31:37
Nori dalyvauti „Geras gėrimas“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Geras gėrimas
Dabar daktarai pataria kuo daugiau vartoti skysčių, bet limonadas netinka, sultys pirktinės su daug E, lieka gert tik vandenį. Patarkit kas dar gerai ir ką geriate?
Vanduo visada nr. 1. Paskaičiuokite, kiek reikia išgerti pagal kūno svorį ir fizinį aktyvumą, kad negertumėte per mažai arba per daug (išplausite iš organizmo vitaminus ir mineralus). Jeigu nusibosta paprastas vanduo, galima dėti uogų, citriną, laimą, agurką, mėtą - ką tik norisi. Taip pat galima maišyti su uogiene, gausis kaip naminis limonadas. Arbatą gerti geriausia žolelių, nes juoda ir žalia turi daug kofeino, taigi tonizuos, dažys dantis ir pan. Jeigu norisi kažką skaniau nusipirkti, tai pirkite gėrimą bent jau zero sugar. Gėrimas su saldikliu, kiek geriau nei cukrus, bet nepiknaudžiaukite, nes nėra super sveika irgi.
Na, nežinau, nesutikčiau dėl saldiklių, kiek teko girdėti, jie tikrai nėra gerai organizmui... Tie visi "zero sugar" - tai tik marketingo triukas ir tiek.
Dar kartą perskaitykite mano parašytą paskutinį sakinį. Aš nesakau, kad gėrimai su saldikliais sveika. Nieko nėra ir nebus geriau už vandenį. BET, mano nuomone, gėrimai su saldikliais yra daug geriau, negu kitų narių minėtos geriamos sultys vakarais, kur pagrindinis ingredientas yra CUKRUS.
Daugiausia vandenį. Kai labai pabosta grynas, įsidedu citrinos ar kt., arba arbata citrusų arba mėtų, su biški medaus. :))
Vanduo geriausia 🙂 Dar augaliniai gėrimai. Sultys, kad ir natūralios nėra lb sveika, nez daug cukrų.
Geriu vandenį su alijošiumi :) Ir dažnai arbatas, žolelių pati prisirenku 🌞
megstu karsta arbata, dabar neseniai pasidariau
Tik kavutes ryte geriau
Siandien geriu čiobreliu arbata
Naturalios obuoliu sultys arba svieziai spaustos ivairios sultys
Dabar per pietus kabutes su pieneliu geriu
Nu jau vakare tingisi arbatos darytis, tai multivitaminu sultys geriu
Multivitaminu sultis ir as uzsimabiau perskaiciusi