Norėtųsi numesti šiek tiek svorio, bet nesinori savęs per daug kankinti dėl maisto. Stengiuosi valgyti daugiau mėsos/žuvies/ankštinių daržovių su įvairiomis daržovėmis. Bet gal turit kokių nors patiekalų, desertų idėjų, nes kažko įdomaus nebesugalvoju?
melyna1
1
2025-04-22 16:32:10
Lapė Snapė
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
Seku temą. Aktualu.
Lapė Snapė
1
2025-04-22 22:04:00
Gita E. D.
8
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Siūlyčiau daug daržovių valgyti, neriebių patiekalų, be jokių padažų, be pridėtinio cukraus ir kasdien daug vaikščioti, važinėti dviračiu ar bent kelis pratimus padaryti. Žinoma, atsisakyti baltų miltų.
Įdomių desertu nežinau, bet į natūralų jogurtą įsidėjus uogų, tai tikrai bus sveika.
Gita E. D.
3
2025-04-22 22:03:02
S
Sausainelis
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Čija seklas is vakaro uzpilu graikisku jogurtu, o ryte pagardinu uogomis nu tobuli pusryciai
Sausainelis
2
2025-04-23 14:46:31
Nori dalyvauti „Nekaloringi, sotūs patiekalai“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Nekaloringi, sotūs patiekalai
Norėtųsi numesti šiek tiek svorio, bet nesinori savęs per daug kankinti dėl maisto. Stengiuosi valgyti daugiau mėsos/žuvies/ankštinių daržovių su įvairiomis daržovėmis. Bet gal turit kokių nors patiekalų, desertų idėjų, nes kažko įdomaus nebesugalvoju?
Seku temą. Aktualu.
Siūlyčiau daug daržovių valgyti, neriebių patiekalų, be jokių padažų, be pridėtinio cukraus ir kasdien daug vaikščioti, važinėti dviračiu ar bent kelis pratimus padaryti. Žinoma, atsisakyti baltų miltų. Įdomių desertu nežinau, bet į natūralų jogurtą įsidėjus uogų, tai tikrai bus sveika.
Čija seklas is vakaro uzpilu graikisku jogurtu, o ryte pagardinu uogomis nu tobuli pusryciai