A

A*****************

1

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

2

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Sveiki kokius esate atradusios patarimus ar dalykus pilvo mažinimui. Domina įvairios nuomonės. Žinau kad sveika ir subalansuota mityba ir sportas. Bet gal kokie būtent produktai kurių vengti. Arba papildai padėję jums

A*****************

2

2025-08-01 14:50:30

l

l********

8

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

2

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Neužkandžiavimas vakarais ir cukraus atsisakymas 👌

l********

3

2025-08-02 08:37:36

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

S

S*************

7

Metai praleisti Klube

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Man padeda intervalinis maitinimas ir sportas

S*************

2

2025-08-02 08:34:57

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

B

B*********

8

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

3

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Kas yra intervalinis maitinimasis? 😲

B*********

3

2025-08-02 15:58:44

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

S

S*****

7

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

2

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Kitaip - protarpinis badavimas🙂

S*****

3

2025-08-04 07:54:15

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

B

B*********

8

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

3

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Ilgai propaguoju, jokios naudos. 😢

B*********

3

2025-08-04 11:29:09

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

S

S*****

7

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

2

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Nes su laiku organizmas apsipranta ir nebereaguoja😏

S*****

3

2025-08-04 12:07:53

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

B

B*********

8

Metai praleisti Klube

3

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

3

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Na va, dabar aišku. 🤔

B*********

3

2025-08-04 16:28:21

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

d

d****

8

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

2

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Kai darai ilgas pertraukas tarp paskutinio ir pirmo valgymo. Pvz vakare paskutinį kartą pavalgai 18-19 val., o ryte tik kokią 10-11 pusryčiauji

d****

2

2025-08-03 23:23:22

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

v

v***

7

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Turbūt intermitant fasting

v***

1

2025-08-02 17:29:04

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

l

l********

6

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

2

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

2

ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Man padeda nevalgymas po 18 val.

l********

3

2025-08-02 08:18:45

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

R

R*************

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

O jei grįžti iš darbo po 18 val. kada valgyti?

R*************

1

2025-08-03 22:02:34

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

l

l********

6

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

2

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

2

ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

1

Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

1

Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Man šitas būdas tinkamas. Dirbu iš namų 😀.

l********

3

2025-08-03 22:04:48

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

R

R*************

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Tada taip:). Tik aš dirbdama iš namų ne vieną kg. priaugau.

R*************

1

2025-08-03 22:08:11

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

m

m******

8

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Nes turbūt gaunasi mažiau judėjimo 🤷‍♀️

m******

2

2025-09-29 14:22:29

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

R

R*************

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Ir užkandžių stalčius labai arti.

R*************

1

2025-09-30 21:27:32

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

m

m******

8

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Chaaa tai reikia užkandžių stalčių nutolinti vadinasi, kad bent daugiau žingsnių iki jo būtų 🤭😂

m******

2

2025-10-01 08:13:11

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

R

R*************

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Buvau persikėlus į tolimesnį kambarį, nepadėjo😁.

R*************

1

2025-10-01 19:57:52

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

m

m******

8

Metai praleisti Klube

1

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

3

NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)

1

BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Tai va, kaip kam, kažkas iš namų dirbdamas nepriauga, nes neužkandžiauja kaip darbe, o kažkas užkandžiauja ir namuose daugiau 🤭🤷‍♀️

m******

2

2025-10-01 22:02:38

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI

R

R*************

2

Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)

3

Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Pas mane darbe nėra užkandžių.

R*************

1

2025-10-02 18:22:28

Atsakyti

🙂

Simbolių limitas:

1000

Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Pasirinkti failą

SIŲSTI