NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Ar stiprinat organizmą prieš rudenį?
Vieša diskusija
Ar jau pradėjot stiprinti ir ruošti savo imunitetą bei šeimos rudeniniam ligų sezonui? 🤧
Įprastai rudenį po vasaros organizmas būna sustiprėjęs, nes daugiau daržovių, uogų, saulės. Man atrodo, kad silpniausias organizmas būna ankstyvą pavasarį.
Tikrai!
Tai tikrai, kai žiemą valgom kaip sakau beskonius pomidorus ir agurkus, o vaisiai pagrinde bananai būna žiemą, mandarinai dar.. tai pritrūkstam visko ko vasarą prisipildom
Geriu vitaminą D visus metus, prieš rudenį kažko specialiai nedarau
Ir aš taip pat. Nuo rudens pradedu gerti vitaminą D.
Dar daug uogų ir daržovių auga pas anytą, tai jais mėgaujamės, stiprinamės. Medaus kasdien po šaukštelį suvalgom. Jei nepamirštu, tai dar išgeriu vitaminą D. Vėliau įtrauksim bičių duonelę ir kitus papildus.
Dar nepradejau, bet jau reiketu kazka daryti, nes rugseji jau pareina ligos😁
Jau si rugpjuti baisingai daug aplink seragnciu, darbe, sporte, draugu rate..
Po truputį jau pradedu daugiau vitaminų vartoti, bet daugiau nieko išskirtinio nedarau😄
Ne,dar nestiprinu,nes dabar dar vasara,naturaliai gaunu vitaminu ir mikroelementu is darzo ir sodo.
Ne,.tiksliau niekada niekad specialiai nedariau, kad būtent rudeniui ruoštis. Vienintelis dalykas, tai geriu vitaminą D bet tai nesezoniškas dalykas, tiesiog kai trūksta tai geriu
specialiai ne, valgau daugiau vaisių daržovių, manau to pakanka
Savo ne, bet vaikams jau pradėjau vėl duoti žuvų taukus ir kinderimmun vitaminus.
Kažkaip dar ne:) gyvenam vasara dar