Gal žinot kokių stebuklingų būdų užmigti greičiau? Kaip nuvyti lendančias į galvą mintis? 🫣 Gal naudojate kokius papildus? Noriu grįžti į ritmą ir išsimiegoti kaip žmogus! 🫣Valerijonas nepadeda, nuo melatonino labai sunku atsikelti, nuo ašvagandos pykina 🫣
4f71fdaa09
1
2025-02-16 23:13:57
justemur
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Nekovoju. Jei jau tikrai neužmiegu tai tabletė ir viskas. Ypač per pilnatį.
justemur
3
2025-02-17 12:10:01
Egija
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
Kokia tabletė?🤔
Egija
1
2025-02-17 12:32:18
justemur
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Įprastai tai Kvetiapino.
Nes triticas nepadeda
justemur
3
2025-02-17 12:46:01
Lapyte_
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Bet čia rimti receptiniai vaistai, kaip suprantu. Jums juos išrašo kaip migdomuosius?
Lapyte_
3
2025-02-17 23:25:34
justemur
2
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Kažkada prieš porą metų,nors ne gal dar daugiau buvo išrašyti, bet tada negėriau, nes su tuometine bėda absoliučiai poveikio neturėjo, tai gėriau rimtesnius. O dabar nepamenu net kada pas gydytoją buvau. Bet nelabai didelė problema nusipirkti. Tai tiesiog visada turiu , man ramiau kai yra negu kai nėra. Geriu labai retai, bet vat būna prireikia
justemur
3
2025-02-18 06:00:04
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Man gyd rekomendavo sukatžolių tinktūrą jei neramu ir zinau kad neuzmigsiu nakti pries. Tik kad paskaiciu kad ten 60% alkoholio, tai nesu tikra nuo ko as taip gerai miegu 😅 padeda. O siaip glicina ciulpiu pries nakti. Melatonino ir as nemegstu ir nevartoju,
Tasha
3
2025-02-17 12:06:21
Lapė Snapė
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
O kur perkate sukatžolių tinktūrą ir kaip ją reikia gerti, vartoti ir ar skanu?
Lapė Snapė
1
2025-02-18 15:05:00
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Parasyta 40 lasu nakciai, bet as 10 lasindavau i vandeni ir man gerai jau buvo, ryte gerai panusdavau.
Tasha
3
2025-02-26 10:19:38
Ggs
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
8
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Sukatžolės, valerijonas, melisa, levandos - visos šios žolės gerai, bet dažniausiai būna alkoholio tinktūrose. Bet nuo kelių lašų, gal labai nesijaučia jo poveikio 😁
Ggs
3
2025-02-18 10:34:52
OvidijaR
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
O kaip tada ryte atsikeliat? Sunkiai ar įprastai?
Gal tada geriau dozė “alkoholio” (😀😀😀) nei melatoninas😀
OvidijaR
3
2025-02-17 22:29:26
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Gerai atsikeliu. Jokio blogumo. Tiesiog as visai alko megeriu, bet va vakar gydytoja patiktino kad tiek mazai alko geriau nei simtetiniai vaistai,
Tasha
3
2025-02-18 09:38:15
Nori dalyvauti „Kaip kovojate su NEMIGA?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Kaip kovojate su NEMIGA?
Gal žinot kokių stebuklingų būdų užmigti greičiau? Kaip nuvyti lendančias į galvą mintis? 🫣 Gal naudojate kokius papildus? Noriu grįžti į ritmą ir išsimiegoti kaip žmogus! 🫣Valerijonas nepadeda, nuo melatonino labai sunku atsikelti, nuo ašvagandos pykina 🫣
Nekovoju. Jei jau tikrai neužmiegu tai tabletė ir viskas. Ypač per pilnatį.
Kokia tabletė?🤔
Įprastai tai Kvetiapino. Nes triticas nepadeda
Bet čia rimti receptiniai vaistai, kaip suprantu. Jums juos išrašo kaip migdomuosius?
Kažkada prieš porą metų,nors ne gal dar daugiau buvo išrašyti, bet tada negėriau, nes su tuometine bėda absoliučiai poveikio neturėjo, tai gėriau rimtesnius. O dabar nepamenu net kada pas gydytoją buvau. Bet nelabai didelė problema nusipirkti. Tai tiesiog visada turiu , man ramiau kai yra negu kai nėra. Geriu labai retai, bet vat būna prireikia
Man gyd rekomendavo sukatžolių tinktūrą jei neramu ir zinau kad neuzmigsiu nakti pries. Tik kad paskaiciu kad ten 60% alkoholio, tai nesu tikra nuo ko as taip gerai miegu 😅 padeda. O siaip glicina ciulpiu pries nakti. Melatonino ir as nemegstu ir nevartoju,
O kur perkate sukatžolių tinktūrą ir kaip ją reikia gerti, vartoti ir ar skanu?
Parasyta 40 lasu nakciai, bet as 10 lasindavau i vandeni ir man gerai jau buvo, ryte gerai panusdavau.
Sukatžolės, valerijonas, melisa, levandos - visos šios žolės gerai, bet dažniausiai būna alkoholio tinktūrose. Bet nuo kelių lašų, gal labai nesijaučia jo poveikio 😁
O kaip tada ryte atsikeliat? Sunkiai ar įprastai? Gal tada geriau dozė “alkoholio” (😀😀😀) nei melatoninas😀
Gerai atsikeliu. Jokio blogumo. Tiesiog as visai alko megeriu, bet va vakar gydytoja patiktino kad tiek mazai alko geriau nei simtetiniai vaistai,