NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Kava – gelbėtoja ar problema?
Vieša diskusija
Kiek kavos jau per daug? Pasidalinam, kaip ji veikia mus – nuo energijos iki nerimo.
Aš netoleruoju kavos, nes nuo jos man pradeda drebėti rankos ir atsiranda pastovus nerimo jausmas širdyje. Išgėrus kavos jaučiuosi įsitempusi, tarsi organizmas būtų per daug sužadintas. Be to, pastebėjau, kad kava trukdo geležies pasisavinimui, todėl stengiuosi jos visiškai vengti. Dėl šių priežasčių man ramiau ir geriau be kavos, o savijauta tampa stabilesnė.
Juodos kavos negeriu. Geriu latė kavą. Tačiau ji man labiau kaip desertas. Būna ir tokių dienų, kad jaučiu kog man jos trūksta. Norėčiau atsisakyti kavos 😃
patinka ir geriu, būna 2-3 puodeliai, būna - nei vieno
as labiau geriu energetinius nei kava. buna kartais 2, kartais 1 per diena, o kartais nei vieno. manau, kad per daug, bet yra kaip yra
O man nuo energetinių gėrimų tai šakės būna 🤣, išgėriau vieną ir paskui parą negalėjau miegoti 🤣.
Man nei gelbėtoja, nei problema, labiau tiesiog malonumas, geriu ją, nes man skanu :)
man irgi labiau skanu nei kad gelbeja. gelbeja mane tai energetiniai asmeniskai :D
Tiksliai pasakyta, man taip pat.
Visaip yra buvę. Esu metusi gerti, yra buvęs laiko tarpas, kad dienai ir 2-3 išgerdavau. Šiuo metu geriu tik vieną puodelį per dieną, bet renkuosi kavą su trupučiu sviesto.
Apie tai, kad galima gerti kavą su sviestu pirmą kartą girdžiu, kaip įdomu.
Aš netyčia per tv išgirdau, kaip Eskedar minėjo, kad sviestas kavoje turi ytakos dėl staigaus energijos šuolio . Pabandžiau ir kitaip nebenoriu 😊
kiek kavos sauksteliu dedate i kava?
Kavos apie pusantro, taip įpratus, o sviesto panašiai ketvirtį šaukštelio.
Tokio varianto dar nebandžiau. Tik su pienu geriu.
Man skaniau nei su pienu,o paskaičius ir sveikiau😊
Na reikės pabandyti, suintrigavote 😄
Būtų puiku, jei pasidalintumėte patirtim😊
Manęs kava rodos, kad nelabai veikia, todėl geriu labiau dėt to, kad skanu, o ne, kad energijos suteiktų. Dažniausiai išgeriu 1-2 puodelius per dieną.
Buvo momentas, tai galėdavau išgerti iki 2 puodelių, nuo daugiau jau širdis kalatodavosi. Po to jau ir 2 buvo per daug, išgerdavau 1 ryte pačios įmanomos silpniausios. Dabar su skrandžio rūgštingumu vargstu, tai jau kokius 2-3 mėnesius išvis kavos negėriau, gyvenu ant žolelių arbatų 🙂
mano norma 2 puodeliai per dieną, nestiprios. Ir niekada neperžengiu ribos, kad nuo kavos gėrimo iki miego liktų bent 8 val. tad jokių problemų :)
Aš su metais pastebiu, kad pakanka ir vieno, po pietu jau vengiu kavos del Prasto uzmigimo vakare🤨
O man miego kava netrikdo.
Aš vakare dar atsigeriu kavos visada, miegui niekaip netrukdo.
Pavydziu baltai, kad taip 🤣