Mokslininkai vadina obsesiniu konvulsiniu sutrikimu, tačiau man jau darosi nebejuokinga 🫣 pastoviai prieš kažkur išeinant iš namų turiu viską 100 kartų sutikrinti ar visi prietaisai išjungti. Gal turite patarimų, kaip pradėti nustoti tai daryti?
Brigita987
3
2024-05-08 17:40:42
Gieedrree
7
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Jeigu manote, kad OCD vienaip ar kitaip gadina jums gyvenimą, kreipkitės į specialistą. Tikrai yra būdų suvaldyti šį sutrikimą.
Gieedrree
2
2024-08-13 23:28:50
Rutta
7
Metai praleisti Klube
manau daug kas tai turi... tiesiog garsiai sau namie sakau: išjungiau lygintuvą, užrakinau duris :D :D padeda kai nebegalvoji išvykus apie tai :D
Rutta
1
2024-05-17 09:45:23
k
kamile.
7
Metai praleisti Klube
Lygiai taip pat elgiuosi ir aš, viską tikrinu po keletą kartų prieš išeidama iš namų. Erzina, tačiau gyventi kol kas netrukdo 😀
kamile.
1
2024-05-14 21:58:28
Pandukų karalienė
2
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Aš manau Jums reikia nueiti pas psichologą ar psichoterapeutą (nežinau kuris iš jų sprendžią šį klausimą-sutrikimą).
Pandukų karalienė
1
2024-05-13 14:38:27
Ynga77
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Visa tai apie autopilotą, reikia praktikuoti sąmoningumą. Yra gera knyga Sąmoningumo ugdymas, labai daug gerų patarimų.
Ynga77
2
2024-05-13 09:52:01
Brigita987
7
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Ačiū, pasiskaitysiu.
Brigita987
3
2024-05-13 10:51:19
divertitevi
5
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Vien tik nuo rozečių tikrinimo, t. y. nuo vieno "simptomo" OCD nepasidaro :D OCD daug daugiau tokių galvojimų ir iš to sekančių veiksmų (kurie net tam tikrais "ritualais" tampa) apima ir daug intensyvesnių - aš turiu nuo vaikystės, tai čia kontekstui labiau, kad neprisipaišyt iškart sutrikimų :D man su rozetėm, įjungtais prietaisais ar durų užrakinimu labiausiai paded aužsirašymas į telefono notes arba filmavimas (filmuoju nebent prieš atostogas kokias, ilgam išvykstant, kad tikrai duris užrakinau:D)
divertitevi
2
2024-05-12 16:07:17
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Tikrai taip. As 6 priskaiciavau pas save. Ir pati savu nusistaciau OCD..
Tasha
3
2024-05-12 22:24:56
g
gabija.sta
4
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą :)
gabija.sta
3
2024-05-10 15:28:32
Brigita987
7
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Bandau kažkaip pati susitvarkyti,
nes labai nemėgstu svetimiems žmonėms apie savo problemas pasakoti. 🫣
Brigita987
3
2024-05-11 20:36:07
Egggg0
1
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Na, jeigu jums gyventi ramiai trukdo, tai geriau būtų kreiptis pagalbos, kitaip, manau, čia nerašytumėte ;)
Egggg0
3
2024-05-12 00:19:23
laimavait
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
https://www.youtube.com/shorts/ayZUtnMxzP4
laimavait
3
2024-05-10 10:54:25
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Poo, kaip jus filmuka ikelet?
Tasha
3
2024-05-12 22:25:56
laimavait
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Tiesiog nuorodą iš Youtube įkėliau.
laimavait
3
2024-05-13 09:10:39
Brigita987
7
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Reikės ir man pradėti filmuoti. 😄
Brigita987
3
2024-05-11 20:31:55
laimavait
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Kai pvz. užrakini duris, tai sau garsiai pasakyk "UŽRAKINAU" ir paskui prisiminsi. Man bent jau tai labai padėjo.
laimavait
3
2024-05-13 09:11:46
CukrineAviete
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Pirmiausiai, tai jei galvojate, kad turite bėdą ir jums ji apsunkina gyvenimą, tai kreipkitės pas specialistą. O šiaip tikrai yra žmonių, kurie turi va vieną sritį, dėl kurios visada nėra tikri, tai tokių ir aš turiu aplinkoje, tai ta dalis, kuriem iš tiesų neramu, kad kažko nepalikt įjungto, tai filmuoja, ką daro ir man atrodo, čia geriausias būdas, bet turiu dalį pažįstamų ir tokių, kurie "giriasi" kad turi OCD, bet realiai nieko nedaro, tai čia matyt atvejis, kai labiau patinka pakalbėt ir tada jautiesi išskirtinis, nes galvoji, kad kažką kitaip darai, kitaip jautiesi nei likęs pasaulis.
CukrineAviete
3
2024-05-09 12:16:36
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Man atrodo OCD nelabai ir gydosi...
Tasha
3
2024-05-12 22:27:09
CukrineAviete
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Na mano siūlymas nebuvo pult ir gydyti, kad daugiau vardų rozetėms neduotų, bet tiesiog atkreipti dėmesį, jei tai iš ties trukdo gyventi, bandyt ieškot pagalbos pas specialistus, o ne forumuose (kaip žmonės neretai daro), o šiaip psichoterapija kažkiek padeda, bet matyt visiems skirtingai.
CukrineAviete
3
2024-05-13 09:51:10
Rossita
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
neturiu tokių idėjų, neužsikraunu :)
Rossita
2
2024-05-09 10:15:41
Nori dalyvauti „Rozetėms tuoj suteiksiu vardus, OCD?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Rozetėms tuoj suteiksiu vardus, OCD?
Mokslininkai vadina obsesiniu konvulsiniu sutrikimu, tačiau man jau darosi nebejuokinga 🫣 pastoviai prieš kažkur išeinant iš namų turiu viską 100 kartų sutikrinti ar visi prietaisai išjungti. Gal turite patarimų, kaip pradėti nustoti tai daryti?
Jeigu manote, kad OCD vienaip ar kitaip gadina jums gyvenimą, kreipkitės į specialistą. Tikrai yra būdų suvaldyti šį sutrikimą.
manau daug kas tai turi... tiesiog garsiai sau namie sakau: išjungiau lygintuvą, užrakinau duris :D :D padeda kai nebegalvoji išvykus apie tai :D
Lygiai taip pat elgiuosi ir aš, viską tikrinu po keletą kartų prieš išeidama iš namų. Erzina, tačiau gyventi kol kas netrukdo 😀
Aš manau Jums reikia nueiti pas psichologą ar psichoterapeutą (nežinau kuris iš jų sprendžią šį klausimą-sutrikimą).
Visa tai apie autopilotą, reikia praktikuoti sąmoningumą. Yra gera knyga Sąmoningumo ugdymas, labai daug gerų patarimų.
Ačiū, pasiskaitysiu.
Vien tik nuo rozečių tikrinimo, t. y. nuo vieno "simptomo" OCD nepasidaro :D OCD daug daugiau tokių galvojimų ir iš to sekančių veiksmų (kurie net tam tikrais "ritualais" tampa) apima ir daug intensyvesnių - aš turiu nuo vaikystės, tai čia kontekstui labiau, kad neprisipaišyt iškart sutrikimų :D man su rozetėm, įjungtais prietaisais ar durų užrakinimu labiausiai paded aužsirašymas į telefono notes arba filmavimas (filmuoju nebent prieš atostogas kokias, ilgam išvykstant, kad tikrai duris užrakinau:D)
Tikrai taip. As 6 priskaiciavau pas save. Ir pati savu nusistaciau OCD..
kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą :)
Bandau kažkaip pati susitvarkyti, nes labai nemėgstu svetimiems žmonėms apie savo problemas pasakoti. 🫣
Na, jeigu jums gyventi ramiai trukdo, tai geriau būtų kreiptis pagalbos, kitaip, manau, čia nerašytumėte ;)
https://www.youtube.com/shorts/ayZUtnMxzP4
Poo, kaip jus filmuka ikelet?
Tiesiog nuorodą iš Youtube įkėliau.
Reikės ir man pradėti filmuoti. 😄
Kai pvz. užrakini duris, tai sau garsiai pasakyk "UŽRAKINAU" ir paskui prisiminsi. Man bent jau tai labai padėjo.
Pirmiausiai, tai jei galvojate, kad turite bėdą ir jums ji apsunkina gyvenimą, tai kreipkitės pas specialistą. O šiaip tikrai yra žmonių, kurie turi va vieną sritį, dėl kurios visada nėra tikri, tai tokių ir aš turiu aplinkoje, tai ta dalis, kuriem iš tiesų neramu, kad kažko nepalikt įjungto, tai filmuoja, ką daro ir man atrodo, čia geriausias būdas, bet turiu dalį pažįstamų ir tokių, kurie "giriasi" kad turi OCD, bet realiai nieko nedaro, tai čia matyt atvejis, kai labiau patinka pakalbėt ir tada jautiesi išskirtinis, nes galvoji, kad kažką kitaip darai, kitaip jautiesi nei likęs pasaulis.
Man atrodo OCD nelabai ir gydosi...
Na mano siūlymas nebuvo pult ir gydyti, kad daugiau vardų rozetėms neduotų, bet tiesiog atkreipti dėmesį, jei tai iš ties trukdo gyventi, bandyt ieškot pagalbos pas specialistus, o ne forumuose (kaip žmonės neretai daro), o šiaip psichoterapija kažkiek padeda, bet matyt visiems skirtingai.
neturiu tokių idėjų, neužsikraunu :)