Dirbu sėdima darbą, 8 val. darbo diena su 1 valandos pertrauką. Kaip tvarkotės su nugaros, sprando skausmais, ar kamuoja vidurių užkietėjimas. Gal darote kokias mankšteles.
Lina2255
2
2025-04-04 11:59:54
BURBUOLE
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Sedimas,bet kol kas jokiu problemu.
BURBUOLE
1
2025-04-05 17:32:25
Svetik'as
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Mano tai toks idomesnis darbas, tai beveik 10 valandu per para stoviu ant koju😂 Bet ir stuburo neskauda😅
Svetik'as
2
2025-04-05 17:29:51
Andreg
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Mano ir ant kojų, per diena po 10-15km, nueinu, nugaros neskauda, kartais kojos, jei tenka 6d, dirbti.
Andreg
3
2025-04-05 18:28:38
Svetik'as
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Taip, kojas tai buna jauviasi, bet siaip aplamai kuno skausmo nejauciu😁
Svetik'as
2
2025-04-06 16:13:46
Escada
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Mane jau pradejo kamuoti stuburo skausmai,tai vis pasireabilituoju,pasidarau proceduru.
Escada
3
2025-04-05 06:07:55
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Gera kede, mankstos mankstos mankstos. Kiekviena diena kiek gaunasi. Jei turite silpnu vietu labai rekomenduoju nueiti pas kinezeterapeuta. Jau nebepamenu kada paskutini karta skaudejo ka
Tasha
3
2025-04-04 19:45:21
linlina
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Dirbu prie pakeliamo stalo, prie kurio galima dirbti atsistojus, labai patogu, kai atsibosta, aukštį pasireguliuoji ir nusileidi.
linlina
2
2025-04-04 18:12:52
Rai_monda
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Labai geras reikalas tas stalas! Norėčiau namie tokio :D
Rai_monda
2
2025-04-06 22:00:00
Krissti_
7
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Turėčiau ir aš tokį stalą kažkada gauti darbe. Manau labai geras dalykas.
Krissti_
3
2025-04-06 08:08:34
Judita0
1
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
5
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Labai svarbu kėdė, padėtis ir pertraukos🙂
Judita0
3
2025-04-04 17:51:24
Linutez
1
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Pritariu visiems trims išvardintiems, tai nesikartosiu :)
Linutez
2
2025-04-04 22:48:35
linutte75
5
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Visą gyvenimą dirbu sėdimą darbą. Nugara skauda nuo vaikų kilnojimo.
linutte75
3
2025-04-04 17:14:41
Faye
2
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Visą gyvenimą dirbu sėdimą darbą, bet problemų kol kas neturiu.
Faye
3
2025-04-04 15:45:54
Toravieja
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Nuosirdziai pavydziu jog neturite problemu....mane tai slegia kai reikia visa diena atsedeti, uztai ejimas i wc buna ilgiausiu marsrutu😊
Toravieja
3
2025-04-04 17:10:19
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Nesigauna kuo dazniau atsistoti , bent 5 min pertraukele?
Tasha
3
2025-04-04 19:46:49
Toravieja
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
4
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Atsistot iseina, bet va prasieit toleliau-sunkiai, uztai dziaugiuosi kai buna pusmetis kada galima su judesiu dirbt
Toravieja
3
2025-04-04 22:26:08
KotreK
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Kai dirbdavau sėdimą darbą tai visada per petraukėlės stengdavausi judėti,krutėti
KotreK
1
2025-04-04 15:33:44
Lina2255
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Aš dar mankštą kaklui, sprandui karts nuo karto sedėdama pratimukus padarau.
Lina2255
2
2025-04-04 16:06:04
Ramunele_balta
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Dirbu sėdimą darbą, kol kas viskas gerai.
Ramunele_balta
1
2025-04-04 15:32:29
Nori dalyvauti „Sėdimas darbas“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Sėdimas darbas
Dirbu sėdima darbą, 8 val. darbo diena su 1 valandos pertrauką. Kaip tvarkotės su nugaros, sprando skausmais, ar kamuoja vidurių užkietėjimas. Gal darote kokias mankšteles.
Sedimas,bet kol kas jokiu problemu.
Mano tai toks idomesnis darbas, tai beveik 10 valandu per para stoviu ant koju😂 Bet ir stuburo neskauda😅
Mano ir ant kojų, per diena po 10-15km, nueinu, nugaros neskauda, kartais kojos, jei tenka 6d, dirbti.
Taip, kojas tai buna jauviasi, bet siaip aplamai kuno skausmo nejauciu😁
Mane jau pradejo kamuoti stuburo skausmai,tai vis pasireabilituoju,pasidarau proceduru.
Gera kede, mankstos mankstos mankstos. Kiekviena diena kiek gaunasi. Jei turite silpnu vietu labai rekomenduoju nueiti pas kinezeterapeuta. Jau nebepamenu kada paskutini karta skaudejo ka
Dirbu prie pakeliamo stalo, prie kurio galima dirbti atsistojus, labai patogu, kai atsibosta, aukštį pasireguliuoji ir nusileidi.
Labai geras reikalas tas stalas! Norėčiau namie tokio :D
Turėčiau ir aš tokį stalą kažkada gauti darbe. Manau labai geras dalykas.
Labai svarbu kėdė, padėtis ir pertraukos🙂
Pritariu visiems trims išvardintiems, tai nesikartosiu :)
Visą gyvenimą dirbu sėdimą darbą. Nugara skauda nuo vaikų kilnojimo.
Visą gyvenimą dirbu sėdimą darbą, bet problemų kol kas neturiu.
Nuosirdziai pavydziu jog neturite problemu....mane tai slegia kai reikia visa diena atsedeti, uztai ejimas i wc buna ilgiausiu marsrutu😊
Nesigauna kuo dazniau atsistoti , bent 5 min pertraukele?
Atsistot iseina, bet va prasieit toleliau-sunkiai, uztai dziaugiuosi kai buna pusmetis kada galima su judesiu dirbt
Kai dirbdavau sėdimą darbą tai visada per petraukėlės stengdavausi judėti,krutėti
Aš dar mankštą kaklui, sprandui karts nuo karto sedėdama pratimukus padarau.
Dirbu sėdimą darbą, kol kas viskas gerai.