NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Vitaminas D
Vieša diskusija
Gyvename šiaurietiškame klimate, saulė ne kasdien pateka, trūksta tos energijos... Bet ar geriate vitamino D papildus? Visi aplink kalba, kad trūksta mūsų organizmui to vitamino, vartoti papildomai mums visiems būtina. Ar laikotės sąžiningai rekomendacijos? Ar tikrinatės kraują ir tariatės su gydytojais? O gal turite kitokių būdų ir vitamino D jums niekad netrūksta?
Vitamino D trūkumas pas mane nuolatinis,tad gydytoja išrašius receptą ir tenka gerti kiekvieną mėnesį po kapsulę,po kurios jaučiuosi žymiai geriau.
Stengiuosi kartais nusipirkti,kai atsimenu...o vaikams duodu visus metus.
Geriu, kai baigiasi vasara. Nors esu girdėjusi, kad reikia gerti visus metus, nes nuo saulės nepasigamina pakankamai vitamino D organizme.
Vartoju vitaminą D nuo rudens, kai jau saulės nebebūna. Bet darau petraukas, nes nėra gerai, jei bus jo perteklius.
Labai retai kada geriu ir niekad nesu dariusi tyrimo. Man kartais atrodo, kad tai tik marketinginis dalykas
Jeigu gerai jaučiatės - netrūksta energijos, nesijaučiate prislėgta ir panašiai, tai gal ir netrūksta:) Nes šiaip vitamino D trūkumas labai dažnai depresinę nuotaiką lemia.
Na gal ir taip, bet nuotaika juk svyruoja. o vitamino D mūsų platumoje visiems ir visada trūksta. netgi jei tu ir vartoji vitamino D, kiek girdėjau vi stiek tyrimai rodo trūkumą
geriu žiemos metu vitaminą D
Anksčiau būdavo geriu rudeniop, visą žiemą iki maždaug vasaros. Bet dabar buvau negerusi nuo praeito birželio ir tyrimai šįmet sausį nerodė trūkumo. Labai keista.😄 Įprastai gerdavau D pearls vit d. 3200.
Mes geriame visada, tik vasarą darom pertrauką
Geriu Ecosh vitaminą D.
Sveiki, taip naudomame visi namuose papildomai vitaminą D, puiku, reikia ir t.t. :)