Dabar daktarai pataria kuo daugiau vartoti skysčių, bet limonadas netinka, sultys pirktinės su daug E, lieka gert tik vandenį. Patarkit kas dar gerai ir ką geriate?

Skanu karšta čiobrelių arbata

Kavos norisi ir šiltą ir nuo miego prikelia

Širyt labai traukia prie apelsino sulčių

Ryte šiandien buvo arbata, o dabar sultis

Ryte gera buvo atsigerti kavos

Ši kakava tobula 💯

Nesaldintos arbatos taip pat tinkamos:) na ir žinoma vanduo

Su saiku viskas neblogai :) Becukrės arbatos (juodos, žalios, rooibos, žolelių, tik visomis reik nepiktnaudžiaut), sultys labai daug cukraus be skaidulų, tai jos nėra sveika, geriau visą vaisių suvalgyt, nei sultis rinktis. Vanduo paskanintas mineralų lašiukais arba keliais prieskoninių žolių lapais, kava su saiku irgi okay

Iki pietų geriu Japonišką Sencha Fukujyu iš Skiro parduotuvės :)

Juoda arbata su citrina labai skanu