Man patinka walk programėlė, kurioje matau kiek nueinu żingsniu, jų būna per dieną kartais net 20000. O Jūs kiek żingsniu per dieną nueinat?
Markyte
1
2022-12-13 11:09:58
Vikoncia
8
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
10000 pasiekiu jei tik iseinu is namu. Jei diena namuose tikrai nesurenku tiek
Vikoncia
3
2022-12-20 22:17:56
LoveSummer
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Vasara lengvai iki 15 tukst pavyksta, žiema deja tik per puse, tai man šalta, tai laiko nera, nes diena deja trumpa😔 anksti temsta, o dabar ir slidu
LoveSummer
3
2022-12-20 16:02:50
Gelyte007
7
Metai praleisti Klube
Darbo dienomis apie 5000-7000, savaitgaliais dažniausiai dvigubai daugiau 😊
Gelyte007
1
2022-12-19 16:18:19
irmap
8
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
pas mane dar kartais savaitgalį būna vos keli šimtai, jei kaime būnant telefonas lieka name :)
irmap
3
2022-12-30 23:24:53
Laurita17
7
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Esu nusistaciusi tiksla 10000, bet darbo dienomis max 4000 buna.. kadangi sedimas darbas, o savaitgaliais tiksla pasiekiu ir net pralenkiu.
Laurita17
2
2022-12-18 20:20:34
I
Išėjo iš Lojalumo Klubo
Man irgi panašiai
Išėjo iš Lojalumo Klubo
0
2022-12-19 13:38:46
Svetik'as
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Kasdien plius minus 15000 :)
Svetik'as
2
2022-12-15 23:24:51
I
Išėjo iš Lojalumo Klubo
Oho, kur tiek vaikštote? :)
Išėjo iš Lojalumo Klubo
0
2022-12-19 13:38:57
Svetik'as
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Sporto klube daug zingsniu prirenku, nes vien ant begimo takelio 6000 zingsniu padarau :) vakarais dirbu visad ant koju, tai kazkaip taip gaunasi :)
Svetik'as
2
2023-01-07 23:56:44
Grazuolyte
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Apie 8 tukst darbo dienomis, iseiginemis daugiau
Grazuolyte
1
2022-12-15 17:07:26
I
Išėjo iš Lojalumo Klubo
Kur tiek vaikštote?
Išėjo iš Lojalumo Klubo
0
2022-12-19 13:39:10
S
Sateikaite
2
Metai praleisti Klube
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Tikslas 10 000, bet dažniausiai nueinu 5-8tūkst.
Sateikaite
2
2022-12-15 11:18:51
A
AkvileVz
6
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Kadangi paskutinės nėštumo dienos, nueinu labai nedaug - realiai, porą kartų per dieną išeinu su šunimi pasivaikščioti, tiek užtenka :) Bet jau atsiradus mažyliui turiu tikslą per dieną rinkti ne mažiau kaip 10 tūkst. vėl :)
AkvileVz
2
2022-12-15 11:16:53
Audra.lt
7
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Nuo 6 iki 10 tukstaciu. Daugiau nesigauna niekaip.
Audra.lt
1
2022-12-15 08:36:45
Laura21
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Vidutiniškai per dieną nueinu apie 12000 žingsnių. :)
Laura21
2
2022-12-15 01:17:20
Laura21
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Daug žingsnių padarom su vaiku tiek namie (mokosi vaikščioti ir tai labai patinka), tiek lauke, kai einam į žaidimų aikšteles arba šiaip po rajoną pasivaikščioti. O dar į parduotuvę reik užeiti apsipirkti... Kažkaip susideda :D
Laura21
2
2022-12-19 22:07:53
Nori dalyvauti „Kiek žingsniu nuaeinate per dieną?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Kiek žingsniu nuaeinate per dieną?
Man patinka walk programėlė, kurioje matau kiek nueinu żingsniu, jų būna per dieną kartais net 20000. O Jūs kiek żingsniu per dieną nueinat?
10000 pasiekiu jei tik iseinu is namu. Jei diena namuose tikrai nesurenku tiek
Vasara lengvai iki 15 tukst pavyksta, žiema deja tik per puse, tai man šalta, tai laiko nera, nes diena deja trumpa😔 anksti temsta, o dabar ir slidu
Darbo dienomis apie 5000-7000, savaitgaliais dažniausiai dvigubai daugiau 😊
pas mane dar kartais savaitgalį būna vos keli šimtai, jei kaime būnant telefonas lieka name :)
Esu nusistaciusi tiksla 10000, bet darbo dienomis max 4000 buna.. kadangi sedimas darbas, o savaitgaliais tiksla pasiekiu ir net pralenkiu.
Man irgi panašiai
Kasdien plius minus 15000 :)
Oho, kur tiek vaikštote? :)
Sporto klube daug zingsniu prirenku, nes vien ant begimo takelio 6000 zingsniu padarau :) vakarais dirbu visad ant koju, tai kazkaip taip gaunasi :)
Apie 8 tukst darbo dienomis, iseiginemis daugiau
Kur tiek vaikštote?
Tikslas 10 000, bet dažniausiai nueinu 5-8tūkst.
Kadangi paskutinės nėštumo dienos, nueinu labai nedaug - realiai, porą kartų per dieną išeinu su šunimi pasivaikščioti, tiek užtenka :) Bet jau atsiradus mažyliui turiu tikslą per dieną rinkti ne mažiau kaip 10 tūkst. vėl :)
Nuo 6 iki 10 tukstaciu. Daugiau nesigauna niekaip.
Vidutiniškai per dieną nueinu apie 12000 žingsnių. :)
Daug žingsnių padarom su vaiku tiek namie (mokosi vaikščioti ir tai labai patinka), tiek lauke, kai einam į žaidimų aikšteles arba šiaip po rajoną pasivaikščioti. O dar į parduotuvę reik užeiti apsipirkti... Kažkaip susideda :D