NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Kiek žingsniu nuaeinate per dieną?
Vieša diskusija
Man patinka walk programėlė, kurioje matau kiek nueinu żingsniu, jų būna per dieną kartais net 20000. O Jūs kiek żingsniu per dieną nueinat?
Oho, kiek daug visi. As vidutiniskai tik 5000.
Aš irgi vidutiniškai apie 5 000 :)
Šiandien jau nuėjau 2000, vakare bus manau 10000
Aš taip pat naudoju walk15 :) gana tiksliai žingsnius skaičiuoja. Žiemą labai nedaug nueinu, nes dirbu iš namų, o mano šunys nemėgsta sniego :D tai tik 6000-7000 žingsnių
Apie 10 tūkst. Kartais daugiau, žiema zinoma mažiau vaikštau
Šiais 2022 metais vidutiniškai per dieną nueinu 14 500 žingsnių ;)
čia yra mano "sportas", nueinu ne mažiau, kaip 10 km per dieną, t.y. apie dvi valandas praleidžiu lauke. Darau 1-1,5 val. pasivaikščiojimą ryte arba vakare, plius į darbą ir atgal susidaro :) O vaikštau dažniausiai taku palei Nerį
Su žingsniais prastokai, neturiu įpročio kas dienai kokį nors skaičių nueiti, bet savaitgaliais jei kur išeinu tai visada žiūriu kiek surinkau :D
Nueinu per iseigine 20000, o darbo dienom 10000 ir tai ne visada
Siandien dar tik 3000 praejusi, vakare bus spie 10000
10000, jeigu dirbu ofise.
čia ofise tiek privaikštote? :)
Ne :D einu į darbą pėsčiomis :)
As turiu laikrodi, kuris rodo žingsnius tai irgi apie 10000 nueinu