NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Imuniteto stiprinimas
Vieša diskusija
Kaip stiprinate imunitetą? Paskutiniu metu labai daug sergu, atrodo, ir papildus vartoju, ir pasportuoju, ir gryname ore nemažai būnu... Anksčiau sirgdavau tik kas antrus metus maždaug, o dabar vos ne kas kelias savaites peršalimo simptomai
Maudausi upėje visus metus, žiemą taip pat.
Super!
Periodiškai FenoQ shotus pageriu atitinkamus. O šiaip daržovės, vaisiai iš savo daržo 👌👌
Ypač šiuo metu dideliais kiekias valgau įvairias uogas
Uogas, daržoves ir vaisius?
Viska,kas budinga šių metu sezonui
Perskaiciay, kad turejai kazkokio streso, tai manau nuo to imunitetas buvo silpnas
Turbūt tiksliai nuo to ir buvo imuniteto problemos
Jau orai atšilo larietata, nesergi juk?
Ne, vasarą viskas puikiai :)
Beveik visus metus geriu vitaminą C, manau man padeda🤔😊
Vitaminas C tikrai labai gerai padeda imuninei sistemai
Jau daug metu osbandytas reikalas👍
Žiemą, rudenį stengiuosi gerti vitaminus, o vasarą valgyti daug daržovių, aktyvesnis laisvalaikis
Vitaminų labiausiai trūksta pavasarį, nes per vasarą ir rudenį (kai derlius šviežias), jų prikaupiame daugiausiai, tai, kaip bebūtų keista, vasaros pradžioje didžiajai daliai žmonių vitaminų vis dar trūksta :)
Vitaminus, maisto papildus geriu nuo rugsėjo iki birželio (vasarą stengiuosi vitaminų gauti iš daržovių, vaisių ir pan.).
Vasara as ir manau maziau reikia
Koks streso lygis dabar gyvenime?
Kai sirgdavau, tikrai didelis buvo. Dabar nusikračiau kai kurių naštų :)
Vava. Labai gerai, reik saugot save❤️
Visą gegužę ir birželį nesirgau, čia jau pasiekimas :)
Sveikinu kad nesergi, nesirk ir toliau
Negi tikrai taip daznai sergi? Tik kelis menesius be ligos gali?