Ar žinai

DISKUSIJOS

KOMENTUOTI ŠIĄ TEMĄ

Kiek valandų miegate

Vieša diskusija

Vieša diskusija

D
D**********
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Įdomu, kiek vidutiniškai valandų per parą miegate? Ir kaip jaučiatės ismiegoje mažiau ar daugiau? Ar ne issimiegojes padeda kofeinas?

D**********
1
2025-06-01 18:33:33
K
K*****
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Stengiuosi miegoti 8valandas,bet kartais mėgtu ilgiau pamiegoti

K*****
3
2025-07-14 19:02:54
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
J
J*********
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Stengiuosi miegoti 7-8 val, jei pamiegu ilgiau tai tokia kaip trenkta jaučiuosi 😂

J*********
3
2025-06-09 21:07:06
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
l
l********
Metai praleisti Klube
6
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Aš tokia trenkta jaučiuosi jeigu dieną užmiegu 😄

l********
3
2025-07-14 20:09:19
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
l
l******
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Miegu 6-7 valandas, taip pripratus.

l******
2
2025-06-09 16:24:31
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
L
L******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Dažniausiai pavyksta 8 valandas, man užtenka☕️jeigu būna mažiau, tai iškart taip Jaučiasi ir Ant energijos trūkumo ir ant veidelio matosi😂😅🙈

L******
3
2025-06-09 16:23:34
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
b
b**********
Metai praleisti Klube
5
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)

Jeigu miegu mažiau kaip 8 val. kitą dieną būnu pikta kaip širšė. man reikia 9 :)

b**********
2
2025-06-09 16:20:37
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
p
p*********
Metai praleisti Klube
1
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

ivairiai, siandien miegojau 4, savaitgaliais buna ir 10, o siaip apie 7

p*********
1
2025-06-03 13:45:38
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
v
v********
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Dažniausiai 6-7 val., norėtųsi daugiau.

v********
1
2025-06-03 13:29:30
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
z
z*******
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)

Daug mažiau, nei norėčiau 😀 Kofeinas nepadeda, vaikštau apmirus iki gilios popietės ir tiek 😀

z*******
3
2025-06-03 13:04:41
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
S
S********
Metai praleisti Klube
5
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Miegu minimum 8 valanda ir tikrai uztenka :)

S********
2
2025-06-03 12:40:39
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
T
T****
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

9 val. Kavos negeriu. Bet ryte esu be jegu..

T****
2
2025-06-03 08:52:02
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
Y
Y*****
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Aš irgi jau ryte nubundu pavargus😁

Y*****
1
2025-06-03 12:26:30
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Nori dalyvauti „Kiek valandų miegate“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)