Gyvename šiaurietiškame klimate, saulė ne kasdien pateka, trūksta tos energijos... Bet ar geriate vitamino D papildus? Visi aplink kalba, kad trūksta mūsų organizmui to vitamino, vartoti papildomai mums visiems būtina. Ar laikotės sąžiningai rekomendacijos? Ar tikrinatės kraują ir tariatės su gydytojais? O gal turite kitokių būdų ir vitamino D jums niekad netrūksta?

Darysiu tyrimą , tai žinosiu ar reikia didesne doze negu dabartine( profilaktiškai vartuoju nedidele doze)

Geriu +- pastoviai, todėl netrūksta man jo.

Naudoju vitaminą D, nes būna trūkumas.

Darausi +- kartą į metus tyrimą, dabar planuoji gerti iki vasaros, tada vėl nuo rudens.

Kartą metuose darausi tyrimą, tuomet paskiria stipresnės koncentracijos D Vitaminą. Turbūt neprošal būtų ir ištidai vartot mažesnėm dozėm

Geriu profilaktiškai kelis mėnesius :)

Reguliariai darausi tyrimą ir pagal tai gydytoja sprendžia,reikia ar ne…Bet šiaip kas mėnesį išgeriu po 1 kapsulę.

Geriu visus metus, pagrinde skystą aliejinį

Negeriu tik vasarą🙂 labiausiai Ecosh patinka

Manyčiau, kad geriausia pasidaryti tyrimus ar trūksta.