Gal teko dalyvauti savizudybiu prevencijos mokymuose ASIST ar SafeTalk?...
Kad tokie egzistuoja, žinojau seniai, tačiau toli gražu ne apie visus. Manau labai geras dalykas....yra netgi tokie kaip vyrų vaisingumo 😳 Ar jūsų namų vaistinėlėse galima rast greitųjų testų? Jei taip, kokių? Ar aktualu Jums? Foto pasiskolintos iš BabyBlog🌟🌟🌟...
Laba visiems! Neseniai pradėjau naują darbą ir kartu su juo mano gyvenime atsirado labai daug streso. Po kelių metų pertraukos ištiko panikos atakos, naktį sunku miegoti, nėra apetito. Iš esmės, suprantu, kad naujas darbas nėra vienintelė mano nerimo priežastis, tiesiog susidėjo labai daug dalykų ir šis pokytis tiesiog "nustūmė" mane į emocinę duobę. Kaip jūs tavrkotės su stresu? Aš šiuo metu stengiuosi daugiau judėti, vaikštau ir darau paprastas mankštas. Geriu daugiau vandens, medituoju, rašau dienoraštį. Gal turite kitų patarimų? :)...
Sveikos , ar čia tik mus užpuolė jau ligos , ar daug sergančių šiuo metu ?...
Kiek mokate i menesi uz sporta? Ar perkate metinius abonimentus? Kokiam sporto klube? Ar patenkintos?...
Ar girdėjote, kad Vilniuje duris atvėrė Eglės reabilitacijos centras?Šalia prekybos centro „Panorama“, verslo centre „CORE“, adresu Ukmergės g. 126, įsikūręs beveik 1000 kv. m reabilitacijos ir sveikatinimo centras. Druskininkų Eglę megstu del basienų ir pirčių, pagrinde tik ten ir lankausi, nesu tikra ar čia yra baseinas ir pirtys, bet sudomino kad yra vienintele Vilniuje mineralinio vandens biuvete....
Ar skiepijates? Ar skiepysites siais metais?...
Ar zinote kad Vilniaus sveikiau vykdo ivairiausias grupes iviairiom temom nemokamai?Ar esat lanke? Vilniaus sveikiau atradau pries keleta metu kai jis dar buvo VVSB. Labai patinka kai kurios psihologines grupes, rasymo terapija, art terapija. Atradau nuostabiu zmoniu ir nauju pazinciu jo deka, Kai kurios grupes vyksta ir pačiam biure Vingio parke....
Neseniai buvau prisijungusi prie Persikas.com mitybos platformos, nupirkau dalyvavimą 3 mėnesiams. Toliau nepratęsiau. Lyg ir viskas gerai, tik man ,,neprilipo“ tas patiekalų pasirinkinėjimas ir kalorijų skaičiavimas. Bet patirtis gera, nesigailiu tokio paįvairinimo nors ir trumpam. Gal esate bandžiusios ką nors panašaus, kokios patirtys?...
Paskelbk naują temą, kuria norėtum padiskutuoti su kitais bendruomenės nariais.
