Kaip stiprinate imunitetą? Paskutiniu metu labai daug sergu, atrodo, ir papildus vartoju, ir pasportuoju, ir gryname ore nemažai būnu... Anksčiau sirgdavau tik kas antrus metus maždaug, o dabar vos ne kas kelias savaites peršalimo simptomai
larietata
3
2023-04-26 07:39:09
vartotoja
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Maisto papildai, pakankamai miego, gera mityba, sportas
Imuniteto stiprinimas
Kaip stiprinate imunitetą? Paskutiniu metu labai daug sergu, atrodo, ir papildus vartoju, ir pasportuoju, ir gryname ore nemažai būnu... Anksčiau sirgdavau tik kas antrus metus maždaug, o dabar vos ne kas kelias savaites peršalimo simptomai
Maisto papildai, pakankamai miego, gera mityba, sportas
Zuvu taukai, vitaminas d, imbieras, pirtys, sportas ☺️
Citriną įlašinu į arbatą.
Geras miegas, laiko praleidimas lauke ir būtinai žuvų taukai!
Sportas, vitaminai, sveikesnė mityba, išsimiegoti, vengti streso.🙂
Įtraukiau gerasias bakterijas, labai patinka.
Imbieras, citrina, medus🥰
Dabar pradėjau vartoti MÖLLER'S žuvų taukus DOBBEL IMMUNITY
vit D ir vit C naudojimas
Aktuali tema vėstant orams, keliu į viršų :)