Turiu problemą - žiauriai blogai miegu. Niekaip negaliu užmigti, kartais per naktį miegu vos kokia 3 ar 4 val. Nepadeda nei valerijonas, nei mėtų arbata. Gal turit kokių priemonių, kas padeda gerai išsimiegoti?

Blogai miegu, jei dėl kažko nervinuosi, prieš kelionę ir pan. Tada niekas labai nepadeda. Užmiegu kelioms valandoms ir toliau kankinuosi.

Kvetapinas ir miegu, žolelės, arbatos nepadeda. Negarai tie vaistai, bet kitaip neiseina išsimiegoti.

Manau reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tfu tfu tfu neturiu tokių bėdų.

Vaistai. Valerozan 3 tabletės ir atsijungiu. Jei rimtesnis variantas tada ir vaistai rimtesni