,,Užsikabinau'' paskutiniu metu už gerųjų bakterijų gėrimų, o konkrečiai ,,Dievų maisto''. Galvoju - ar čia tikrai geras dalykas, ar tik placebas, ir aš sau čia įsikalbu kažką? 😏 https://dievumaistas.lt/en/ PAPILDAU klausimą, ar yra ,,šviežiai'' įsigijusių, ar patinka???...
Kokias išmanias apyrankes naudojate sveikatos stebėjimui (miego kokybei/ilgiui, fiziniam aktyvumui, pulsui ir pan.)?...
Ar renkat pačios? Man tai atrodo toks Sudėtingas procesas, tas džiovinimas, paskui susipakavimas, kitiems atrodo taip viskas paprastai gaunasi😂👍🏻rinkimas, džiovinimas , pasiruošimas žiemai manau Prilygsta gerai terapijai 🫖☕️...
Kokį sukiausią darbą esate dirbusios? Kokio niekada nebedirbtumėte?...
Įdomu, kiek vidutiniškai valandų per parą miegate? Ir kaip jaučiatės ismiegoje mažiau ar daugiau? Ar ne issimiegojes padeda kofeinas?...
Dar vienas (ne)naujas papildas ant bangos! Ar jau teko girdėt? O gal jau vartojat?🙂...
Sveikos, man po kelionių prisirenka papildomi kilogramai 2-3 kg, kurie laikosi pakankamai ilgai, nors kelionėse daug vaikštau, ir nevalgau daug, gal nuo skrydžio, kaip jums?:)...
Labai mėgstu anksti keltis (anksti - tai imaždaug apie 6:00). Kai gamtoje ar kaime, einu saulėtekio stebėt su kavos puodeliu, o kai mieste, skaitau, kartais medituoju, mankštinuosi, kartais kompe naršau. Mėgstu tą tylos laiką, ir savaitgaliais taip pat. O kaip jūs?...
Ar esate pacios ar kazkas is artimuju tureje kraujo perpylima? Ar greit atsistatete po to?...
Ar kamuoja patinusių kojų problema? Kas Jums padeda malšinti patinimą? Gal naudojate kokį tepalą ar žinote kitą būdą kaip padėti sau? Paskutiniu metu mane labai kamuoja ši problema priešmenstruaciniu laikotarpiu... Kojos kaip kaladėlės 😕 Būčiau dėkinga už patarimus, rekomendacijas, kas susidūrė su tokia pat sveikatos bėda....
Paskelbk naują temą, kuria norėtum padiskutuoti su kitais bendruomenės nariais.
